Samostatne stojace posilňovacie bradlá a hrazdy

• Riadkové zobrazenie

Bradlá a hrazda s výpomocou protizávažím UF-009 UpForm

UF-009

Naša cena 3 300,0 €

Nie je skladom/objednávka

- +

Novinka

Doprava zdarma

---

Bradlá stacionárne MH-U101 2.0 Marbo Sport

Marbo MH-U101 2.0

 

Naša cena 126,9 €

Na sklade 1

- +

V akcii

Doprava zdarma

Top produkt

---

Bradlá stacionárne MP-U202 Marbo Sport

Marbo MP-U202

 

Naša cena 539,9 €

Nie je skladom/objednávka

- +

Doprava zdarma

Top produkt

---

Bradlá stacionárne s hrazdou MH-U102 2.0 Marbo Sport

Marbo MH-U102 2.0

Naša cena 169,9 €

Na sklade 1

- +

Novinka

V akcii

Doprava zdarma

---

Bradlá stacionárne s hrazdou MP-U210 Marbo Sport

Marbo MP-U210

 

Naša cena 789,0 €

Nie je skladom/objednávka

- +

Doprava zdarma

---

Bradlá stacionárne s hrazdou MS-U110 2.0 Marbo Sport

Marbo MS-U110 2.0

Bežná cena 339,9 €

Naša cena 329,9 €

Na sklade < 3

- +

Novinka

V akcii

Doprava zdarma

---

Bradlá stacionárne s hrazdou UR-U003 UpForm

UpForm UR-U003

 

Naša cena 1 390,0 €

Nie je skladom/objednávka

- +

Novinka

Doprava zdarma

---

Hrazda a bradlá s výpomocou MP-U231 Marbo Sport

Marbo MP-U231

 

Naša cena 2 399,0 €

Nie je skladom/objednávka

- +

Doprava zdarma

Top produkt

---

Hrazda stacionárna s úchytmi MH-D203 Marbo Sport

Marbo MH-D203

Bežná cena 189,9 €

Naša cena 189,0 €

Na sklade < 4 ks

- +

V akcii

Doprava zdarma

Top produkt

---

Hrazda stacionárna s úchytmi MS-U116 2.0 Marbo Sport

Marbo MS-U116 2.0

 

Naša cena 295,9 €

Na sklade < 3 ks

- +

Novinka

Doprava zdarma

---

Hrazda stacionárna SG-13 Smartgym Fitness Accessories

SMARTGYM SG-13

Naša cena 149,9 €

Na sklade < 5 ks

- +

Novinka

Doprava zdarma

---

Klietka Half-Rack s hrazdou a bradlami + landmine úchytom MS-U115 Marbo Sport

Marbo MS-U115 2.0

Naša cena 289,9 €

Na sklade < 3 ks

- +

Novinka

Doprava zdarma

---

Multifunkčná silová klietka hrazdou Power Rack MS-U112 2.0 Marbo Sport

Marbo MS-U112 2.0

 

Naša cena 399,9 €

Na sklade < 3

- +

Novinka

Doprava zdarma

---

Samostatné stacionárne bradlá MH-D211 Marbo Sport

Marbo MH-D211

Bežná cena 66,9 €

Naša cena 64,9 €

Na sklade < 4 ks

- +

V akcii

Doprava zdarma

---

Samostatné stacionárne bradlá SG-14 SmartGym Fitness Accessories

SmartGym SG-14

Naša cena 55,9 €

Nie je skladom/objednávka

- +

Novinka

Doprava zdarma

---

Stacionárne nastaviteľné bradlá MH-D212 Marbo Sport

Marbo MH-D212

 

Naša cena 83,9 €

Na sklade 5 ks

- +

V akcii

Doprava zdarma

---

Vysoké stacionárne bradlá MH-D011 Marbo Sport

Marbo MH-D011

 

Naša cena 69,9 €

Na sklade < 3

- +

V akcii

Doprava zdarma

Samostatné voľne stojace bradlá a hrazdy sú skvelým doplnkom pre tréningy zamerané na silu, vytrvalosť a zlepšenie celkovej telesnej kondície. Tieto tréningové nástroje sú ideálne pre domáce cvičenie aj pre outdoorové fitness parky, pretože sú prenosné, nezaberajú veľa miesta a poskytujú všestranné možnosti na cvičenie. Tieto zariadenia sú povrchovo upravené práškou farbou, ktorá zaručuje moderný a svieži vzhľad.

Voľne stojace bradlá

Bradlá sú určené hlavne na cviky, ktoré posilňujú hornú časť tela, najmä ramená, prsia, tricepsy a stred tela. Najčastejšie cviky na bradlách zahŕňajú:

• Dipy: Cviky na tricepsy, ktoré zapájajú aj prsia a ramená.
• Zdvíhanie nôh: Zamerané na posilňovanie brucha.
• Podpory a izometrické cvičenia: Stabilizujúce svaly trupu.

Voľne stojace hrazdy

Hrazdy sú vynikajúce na cviky s vlastnou hmotnosťou, ktoré rozvíjajú najmä svaly chrbta, rúk a jadra Vášho tela. Niektoré z najpopulárnejších cvikov zahŕňajú:

• Zhyby (pull-ups a chin-ups): Cviky na posilňovanie chrbta, bicepsov a predlaktí.
• Zdvihy nôh v závesnej polohe: Efektívne na tréning brucha a stredu tela.
• Izometrické zadržiavanie: Zlepšuje silu úchopu a stabilitu trupu.

Výhody voľne stojacich bradiel a hrázd:

1. Mobilita a prenosnosť: Môžu byť ľahko presúvané a umiestnené kdekoľvek, či už v interiéri alebo exteriéri.
2. Multifunkčnosť: Umožňujú vykonávať množstvo cvikov na rôzne svalové skupiny, čím zvyšujú efektivitu tréningu.
3. Šetrenie miesta: Sú kompaktné a nevyžadujú veľa priestoru, čo je ideálne pre domáce použitie.
4. Cenová dostupnosť: Oproti väčším fitness strojom sú voľne stojace bradlá a hrazdy relatívne lacné.

Tieto nástroje sú skvelé pre tých, ktorí preferujú cvičenie s vlastnou hmotnosťou, a sú vhodné pre všetky úrovne zdatnosti – od začiatočníkov až po pokročilých športovcov.