Ochrana podlahy a podložky do posilňovne

Hľadáte ochranu podlahy do domácej alebo profesionálnej posilňovne? V StemiSport.sk nájdete ochranné podložky pod fitness stroje, penové puzzle rohože aj tréningové podložky značiek Marbo Sport, HMS, Ring Sport a UpForm.

Pri výbere záleží na tom, či potrebujete chrániť podlahu pod lavičkou alebo strojom, pokryť väčšiu tréningovú plochu, alebo vytvoriť pohodlnejšie miesto na cvičenie. Porovnajte materiál, hrúbku, rozmery a vhodnosť na konkrétny typ zaťaženia. Nižšie vám pomôžeme vybrať správne riešenie.

---

• Riadkové zobrazenie

 

Ako vybrať ochranu podlahy do posilňovne?

Pri zariaďovaní domácej posilňovne alebo fitness centra je dôležité myslieť aj na podlahu. Podložky a rohože môžu pomôcť obmedziť poškriabanie povrchu, zlepšiť komfort pri cvičení a podľa konštrukcie tlmiť niektoré zvuky či nárazy.

Nie každý typ podložky je však vhodný na rovnaké použitie. Podložka na cvičenie v ľahu má iný účel než ochranná vrstva pod silovým strojom alebo podlahový systém do tréningovej zóny. Pri výbere treba zohľadniť materiál, hrúbku, stabilitu a spôsob zaťaženia.

Porovnanie ochranných podložiek a fitness rohoží

1. Marbo Sport – PVC podložka pod tréningové náradie, hrúbka 6 mm

Ochranná podložka Marbo Sport je určená pod vybrané fitness vybavenie, napríklad posilňovacie lavice alebo stojany. Má hrúbku 6 mm a protišmykový povrch.

Podľa produktovej ponuky je dostupná vo viacerých rozmeroch s dĺžkami 160, 180 a 220 cm a šírkami 90 alebo 110 cm. Konkrétne varianty si treba vybrať v detaile produktu.

Pre koho je vhodná? Pre zákazníkov, ktorí chcú umiestniť vhodnú ochrannú vrstvu medzi tréningové zariadenie a podlahu.

Dôležité: Hrúbka 6 mm sama osebe neznamená ochranu pred pádom ťažkých činiek. Pri vysokom bodovom alebo dynamickom zaťažení treba vybrať podlahu určenú na dané použitie.

Pozrieť PVC podložky Marbo Sport

2. HMS MP12 – penová puzzle rohož, 4 kusy

HMS MP12 je ochranná rohož z peny EVA, ktorá sa skladá zo štyroch puzzle dielcov. Každý dielec má rozmery 61 × 61 cm a hrúbku 12 mm.

Podľa produktovej špecifikácie dosahuje zostavená štvorcová plocha približne 118 × 118 cm. Puzzle systém umožňuje vytvoriť súvislý povrch spojením jednotlivých dielcov.

Pre koho je vhodná? Pre domácich používateľov, ktorí chcú pokryť menšiu tréningovú plochu alebo vytvoriť podložku pod vhodné fitness náradie.

Pozor: Pri ťažkých strojoch s úzkymi opornými nohami treba overiť, či mäkká EVA pena zodpovedá bodovému zaťaženiu a požiadavkám na stabilitu zariadenia.

Pozrieť HMS MP12 – 4 dielce

3. HMS MP12 PRO – penová puzzle rohož, 6 kusov

Model HMS MP12 PRO obsahuje šesť puzzle dielcov vyrobených z peny EVA. Rozmer jednotlivého dielca je 61 × 61 cm a hrúbka 12 mm.

V porovnaní so štvordielnym balením MP12 získate viac dielcov na zostavenie väčšej alebo odlišne usporiadanej plochy.

Pre koho je vhodná? Pre používateľov, ktorí potrebujú väčšiu súvislú plochu z puzzle rohoží a chcú ju zostaviť z viacerých modulov.

Pri plánovaní pokrytia vychádzajte zo skutočných zostavených rozmerov a počítajte s rezervou na okraje a prípadné úpravy dielcov.

Pozrieť HMS MP12 PRO – 6 dielcov

4. Ring Sport RM-402 Eco-line – puzzle rohož 100 × 100 × 2 cm

Rohož Ring Sport RM-402 Eco-line má rozmery 100 × 100 cm a hrúbku 2 cm. Ide o puzzle dielce vhodné na vytváranie väčších tréningových plôch podľa konkrétneho spôsobu používania.

Produktový opis uvádza využitie pri vybraných bojových športoch, gymnastike, aerobiku a domácom silovom tréningu.

Pre koho je vhodná? Pre zákazníkov, ktorí chcú modulárnu tréningovú podlahu a hľadajú hrubšie puzzle vyhotovenie než bežné 12 mm dielce.

Pred nákupom overte vhodnosť povrchu pre konkrétne cviky, očakávané zaťaženie a podmienky používania.

Pozrieť Ring Sport RM-402 – 2 cm

5. Ring Sport RM-304 Eco-line – puzzle rohož 100 × 100 × 4 cm

Model RM-304 má rovnaké pôdorysné rozmery 100 × 100 cm ako RM-402, ale jeho hrúbka je 4 cm.

Je to ďalšia možnosť pre zákazníkov, ktorí hľadajú hrubšiu skladanú tréningovú plochu. Vhodnosť pre konkrétny šport a typ zaťaženia však závisí aj od ďalších vlastností materiálu, nielen od hrúbky.

Pre koho je vhodná? Pre športové priestory, v ktorých sa zvažuje hrubší typ puzzle rohože na vhodné tréningové aktivity.

Dôležité: Ani hrúbka 4 cm automaticky nepotvrdzuje vhodnosť na všetky druhy dopadov alebo na umiestnenie veľmi ťažkých strojov.

Pozrieť Ring Sport RM-304 – 4 cm

6. UpForm – podložka na cvičenie 120 × 60 cm, hrúbka 8 mm

Podložka UpForm má rozmery 120 × 60 cm, hrúbku 8 mm a je vyrobená z PVC. Obsahuje protišmykovú povrchovú štruktúru a otvory na zavesenie s rozstupom 50 cm.

Na rozdiel od ochranných podložiek pod stroje je tento model určený predovšetkým na priame cvičenie na zemi, napríklad na rozcvičenie, strečing alebo vybrané cviky v sede a ľahu.

Pre koho je vhodná? Pre domáce cvičenie, fitness centrá a skupinové lekcie, pri ktorých potrebujete samostatnú cvičebnú podložku.

Pozor: Tento typ podložky nie je náhradou za konštrukčne vhodnú ochrannú podlahu pod ťažké tréningové zariadenia.

Pozrieť podložku UpForm 120 × 60 cm

Podložka pod fitness stroj alebo puzzle podlaha?

Ochranná podložka pod stroj

Ak chcete chrániť podlahu pod konkrétnou lavičkou, stojanom alebo vhodným fitness zariadením, môže byť praktické použiť samostatnú podložku z PVC. Jej rozmery by mali zodpovedať pôdorysu zariadenia a rozmiestneniu oporných bodov.

Puzzle rohože do tréningovej zóny

Ak potrebujete pokryť väčšiu časť miestnosti, modulárne puzzle dielce umožňujú skladať súvislú plochu. Pri výbere však sledujte okrem rozmerov aj stabilitu spojov, materiál, hrúbku a vhodnosť na dané zaťaženie.

Samostatná podložka na cvičenie

Na cviky v sede, kľaku či ľahu môže byť vhodnejšia samostatná cvičebná podložka. Tá sa vyberá najmä podľa veľkosti, hrúbky a komfortu pri kontakte s telom.

Ako vypočítať potrebné množstvo rohoží?

Najprv si zmerajte dĺžku a šírku priestoru, ktorý chcete pokryť. Plochu v metroch štvorcových vypočítate vynásobením dĺžky a šírky.

Napríklad plocha s rozmermi 3 × 4 m má výmeru 12 m². Následne porovnajte skutočné zostavené rozmery konkrétnych puzzle dielcov a počet kusov v balení.

Pri výpočte nezabúdajte na prípadné rezy pri stenách, výklenky, okraje a vhodnú rezervu. Nominálny rozmer dielca sa môže mierne líšiť od efektívneho rozmeru zostavenej plochy.

Na čo si dať pozor pri ochrane podlahy?

• Typ zaťaženia: rozlišujte statickú hmotnosť stroja od nárazového zaťaženia pri dopade závažia.
• Materiál: PVC, EVA pena a iné rohože majú odlišné vlastnosti a použitie.
• Hrúbka: vyššia hrúbka sama osebe neznamená väčšiu únosnosť alebo stabilitu.
• Povrch podlahy: pred položením skontrolujte čistotu, rovinnosť a vhodnosť podkladu.
• Rozmery: počítajte s celou plochou zariadenia vrátane jeho oporných bodov.
• Montáž: pri strojoch vyžadujúcich kotvenie nesmie podložka narušiť spôsob upevnenia.
• Údržba: čistite a kontrolujte rohože podľa pokynov výrobcu, najmä v miestach spojov a pod zaťaženými časťami.

Často kladené otázky o ochrane podlahy

Akú podložku vybrať pod posilňovací stroj?

Závisí od typu stroja, jeho rozmerov, oporných bodov a podlahy. Pod vhodné zariadenia možno použiť PVC podložky, pri vyššom zaťažení však treba overiť potrebnú únosnosť a spôsob montáže.

Je 6 mm PVC podložka vhodná pod každé fitness zariadenie?

Nie automaticky. Vhodnosť závisí od hmotnosti stroja, rozloženia zaťaženia a vlastností podkladu. Pri ťažkých zariadeniach alebo plánovaných nárazoch treba vybrať zodpovedajúci podlahový systém.

Aký je rozdiel medzi puzzle rohožami 12 mm a 2 cm?

Hlavným deklarovaným rozdielom je hrúbka. Materiál, tuhosť, stabilita a vhodnosť pre konkrétne použitie sa však môžu líšiť, preto nemožno kvalitu alebo únosnosť posudzovať iba podľa počtu milimetrov.

Môžem na fitness puzzle rohož púšťať ťažké činky?

Nie bez overenia vhodnosti konkrétneho výrobku. Pri odhadzovaní alebo náhodnom páde závažia vzniká dynamické zaťaženie, na ktoré nemusí byť bežná penová podložka určená. V takých prípadoch vyberajte podlahu alebo platformu s príslušným určením.

Koľko puzzle dielcov potrebujem do domácej posilňovne?

Zmerajte plochu miestnosti a vypočítajte jej výmeru. Potom zohľadnite skutočné zostavené rozmery dielcov, počet kusov v balení a rezervu na okraje či úpravy.

Je podložka na cvičenie rovnaká ako ochranná podložka pod stroj?

Nie. Cvičebná podložka je navrhnutá predovšetkým na kontakt s telom počas tréningu na zemi. Ochranné podložky pod vybavenie sa vyberajú podľa konštrukcie zariadenia a očakávaného zaťaženia.

Vyberte si ochranu podlahy podľa tréningového priestoru

Či už plánujete domáci gym, klubové štúdio alebo profesionálne fitness centrum, správna podlaha je dôležitou súčasťou vybavenia.

Na cvičenie s väčším rozsahom pohybu si prezrite aj gymnastické žinenky. Ak potrebujete podlahové riešenie pre vybrané bojové športy, porovnajte tiež tatami podložky.

Nie ste si istí vhodným materiálom, rozmermi alebo kompatibilitou s vybavením? Kontaktujte StemiSport.sk a poradíme vám s výberom.