Úvod » Hrazdy a bradlá » Voľne stojace bradlá a hrazdy » Stacionárne bradlá s hrazdou Marbo Sport MS-U110 2.0 – multifunkčné, nosnosť 250 kg
Zhyby na chrbát, dipy na triceps a hrudník, zdvíhanie kolien na brucho aj kľuky. Marbo Sport MS-U110 2.0 spája viacero možností domáceho tréningu do jedného zariadenia. Namiesto postupného hľadania samostatnej hrazdy, bradiel a opory na tréning brucha získate stanovište, ku ktorému sa môžete vracať počas celého týždňa.
Predstavte si tréning, pri ktorom začnete príťahmi na hrazde, pokračujete dipmi a zakončíte ho sériami na brucho. Nemusíte medzi cvikmi prestavovať celú miestnosť ani pripravovať niekoľko rôznych pomôcok. Vyberiete si cviky, nastavíte opory a môžete sa venovať svojmu plánu.

MS-U110 2.0 dáva zmysel zákazníkovi, ktorý chce doma pravidelne trénovať a od vybavenia očakáva viac než jediný cvik. Je to praktický základ pre tréning s vlastnou hmotnosťou aj doplnenie posilňovne, v ktorej už používate lavicu a činky.
Hrazdu využijete na zhyby nadhmatom, podhmatom aj so širším úchopom. Môžete tak obmieňať tréning podľa svojho plánu a zvoleného spôsobu vykonania.
Pri zhyboch sa pokrok sleduje veľmi konkrétne. Dnes zvládnete niekoľko kontrolovaných opakovaní, neskôr pridáte ďalšie alebo sa zameriate na pomalšie spúšťanie. Vlastné stanovište vám umožní zaradiť tento cvik pravidelne a vytvoriť si podmienky, ku ktorým sa môžete pri ďalšom tréningu vrátiť.
Ak už s činkami cvičíte, hrazda rozšíri váš plán o ďalší ťahový pohyb. Ak výbavu ešte len budujete, získate miesto na cvik, ktorý môžete využívať dlhodobo bez neustáleho dokupovania ďalších závaží.

Držadlá na dipy majú nastaviteľnú výšku a protišmykový povrch. Polohu si preto môžete pripraviť podľa svojej postavy a spôsobu nastupovania do cviku.
Dipy sú možnosťou, ako do domáceho tréningu zaradiť náročnejší tlakový pohyb s vlastnou hmotnosťou. Využijete ich pri tréningu tricepsov a hrudníka; konkrétne prevedenie aj rozsah pohybu prispôsobte svojim schopnostiam.
Výhodou vlastného stanovišťa je pripravenosť. Bradlá môžete zaradiť na začiatok tréningu ako hlavný cvik alebo ich využiť na doplnkové série. Pri plánovaní sa nemusíte riadiť tým, či máte práve k dispozícii inú vhodnú oporu.

Na zdvíhanie kolien alebo nôh využijete čalúnenú opierku chrbta a podlaketníky s možnosťou výškového nastavenia. Kontaktné plochy sú potiahnuté ekokožou.
Možnosť prispôsobiť opory oceníte pri každej príprave série. Môžete si nájsť polohu, v ktorej sa budete sústrediť na vedenie nôh a kontrolu trupu, namiesto priebežného posúvania tela.
Pri tréningu brucha nemusí byť jediným cieľom pridávať opakovania. Skúste si všímať aj to, či dokážete pohyb vykonať bez rozhojdania, spomaliť návrat a udržať rovnaké prevedenie počas celej série. Práve na takúto pravidelnú prácu si doma pripravíte samostatné miesto.

Pri základni sú umiestnené ďalšie držadlá na vykonávanie kľukov. Aj spodná časť zariadenia tak má svoje tréningové využitie.
Kľuky môžete zaradiť do rozcvičenia, hlavnej časti tréningu alebo na jeho záver. Spolu s hrazdou a bradlami vám umožnia zostaviť tréning, v ktorom budete striedať ťahové a tlakové pohyby bez výmeny celého vybavenia.
Ak máte radi jednoduchý a prehľadný plán, môžete si vybrať niekoľko cvikov a sledovať pri nich počet kvalitných opakovaní. MS-U110 2.0 vám poskytne miesto na ich pravidelné vykonávanie.

Konštrukciu dopĺňajú hákové lišty s deviatimi úrovňami odkladania činkovej osi. Zariadenie tak ponúka ďalšiu funkciu aj pre domácnosť, v ktorej sa tréning s vlastnou hmotnosťou kombinuje s činkou.
Pri plánovaní ďalšieho rozšírenia výbavy preto nemusíte premýšľať iba nad hrazdou a dipmi. Odkladacie miesta vám môžu pomôcť pripraviť os do vhodnej východiskovej polohy pri zodpovedajúcej tréningovej konfigurácii.
Pred použitím overte rozmery osi, jej dosadnutie na obe strany a voľný priebeh cviku. Pri tlakoch s lavicou posudzujte celé stanovište vrátane asistencie a spôsobu bezpečného ukončenia série. Odkladacie háky samy osebe nenahrádzajú samostatné bezpečnostné opory.
Činkové osi a kotúče zobrazené na fotografiách nie sú súčasťou zariadenia.

Súčasťou konštrukcie sú podesty na jednoduchšie zaujatie východiskovej polohy. Pri pravidelnom používaní oceníte aj takéto detaily: stanovište má byť praktické pri nastupovaní, počas série aj pri jej ukončení.
Ak zariadenie používa viac členov domácnosti, každý si pred tréningom pripraví vyhovujúce nastavenie opôr a držadiel. Vlastnú polohu si môžete zapamätať a pri ďalšom cvičení sa k nej jednoducho vrátiť.
MS-U110 2.0 patrí do série Marbo Sport Semi-Pro 2.0 určenej na domáce používanie. Oceľovú konštrukciu dopĺňa práškové lakovanie a čalúnené kontaktné plochy.
Pri výbere sa oplatí pozerať na to, koľko z ponúkaných funkcií budete pravidelne využívať. Ak chcete trénovať zhyby, dipy aj brucho, jedno spoločné stanovište môže byť premyslenejším nákupom než postupné zhromažďovanie samostatných pomôcok.
Hodnota MS-U110 2.0 spočíva najmä v spojení viacerých cvikov a možnosti prispôsobiť opory používateľovi. Priplácate si za výbavu, ktorú môžete zaradiť do viacerých tréningových dní.
| Výrobca / model | Marbo Sport / MS-U110 2.0 |
|---|---|
| Séria / určenie | Semi-Pro 2.0 / domáce používanie |
| Dĺžka | 115,6 cm |
| Šírka podľa technickej tabuľky výrobcu | 54 cm |
| Výška | 222 cm |
| Hmotnosť zariadenia | 50 kg |
| Maximálne zaťaženie podľa výrobcu | 250 kg |
| Konštrukčné profily | 50 × 50 × 2 mm |
| Materiál / povrchová úprava | Oceľ / práškové lakovanie |
| Opierka chrbta a podlaketníky | Výškovo nastaviteľné, čalúnené |
| Držadlá na dipy | Výškovo nastaviteľné, protišmykový povrch |
| Odkladanie činkovej osi | 9 úrovní |
| Ďalšia výbava | Spodné úchopy na kľuky a nástupné podesty |
Ak hľadáte predovšetkým domáce stanovište na zhyby, dipy a tréning brucha s nižšou vstupnou investíciou, pozrite si stacionárne bradlá s hrazdou Marbo Sport MH-U102 2.0 zo série Home.
MH-U102 2.0 ponúka hrazdu, čalúnenú oporu chrbta a predlaktí aj spodné úchopy na kľuky. Podľa produktových údajov má maximálne zaťaženie 120 kg a hmotnosť 35,9 kg. Môže preto osloviť zákazníka, ktorý chce zaradiť základné cviky s vlastnou hmotnosťou a pri výbere kladie väčší dôraz na cenu.
Pri MS-U110 2.0 zvážte najmä nastaviteľnú výšku opôr a bradiel, vyššie deklarované zaťaženie a deväť úrovní odkladania osi. Ak tieto možnosti využijete pravidelne, predstavujú konkrétne dôvody, prečo si vybrať vybavenejší model Semi-Pro 2.0.
Pred objednaním si rozmerajte celé tréningové miesto. Pri hrazde počítajte aj s priestorom nad úrovňou úchopu, aby vám pri zhyboch neprekážal strop. Okolo zariadenia ponechajte miesto na nastupovanie, pohyb nôh a používanie spodných držadiel.
Ak plánujete využívať odkladanie činky, pripočítajte aj celkovú dĺžku osi a priestor na nakladanie kotúčov. Rozmery samotnej konštrukcie preto berte ako základ pre plánovanie, nie ako celý potrebný tréningový priestor.

Dobrá domáca výbava vás má podporiť v pravidelnosti. Keď máte pripravené miesto na zhyby, dipy a brucho, jednoduchšie ich zaradíte do svojho týždňa a nadviažete na predchádzajúci tréning.
Marbo Sport MS-U110 2.0 je voľbou pre zákazníka, ktorý chce z jedného zariadenia vyťažiť viac a oceňuje možnosť nastavenia podľa seba. Vyberte si stanovište, ktoré zapadne do vášho plánu dnes a ponúkne priestor na ďalšie zlepšovanie.

| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
| Číslo produktu / Názov tovaru: | ||||
|---|---|---|---|---|
|
815 Bradlá do steny s opierkou MS-D101 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 107,0 € | |
|
756 Bradlá stacionárne MH-U101 2.0 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 123,0 € | |
|
757 Bradlá stacionárne s hrazdou MH-U102 2.0 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 179,9 € | |
|
703 Bradlá stacionárne s hrazdou MP-U210 Marbo Sport |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 799,0 € | |
|
701 Bradlá stacionárne MP-U202 Marbo Sport |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 539,9 € | |
|
445667811 Bradlá a hrazda 2v1 do steny a rebriny MH-U205 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 115,0 € | |
|
45877 Hrazda stacionárna s úchytmi MH-D203 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 179,0 € | |
|
458772020 Stacionárna hrazda s bradlami a stojanmi Marbo Sport MS-U116 2.0 – nosnosť 250 kg |
Na sklade
|
Naša cena 215,9 € |
Najpredávanejšie
Marbo MP-U232
Marbo MW-O20G
Marbo MP-U228
Marbo MP-U216
