Úvod » Posilňovacie stroje » Posilňovacia klietka Half Rack Marbo Sport MS-U115 2.0 – hrazda, bradlá a landmine
Posilňovacia klietka Half Rack Marbo Sport MS-U115 2.0 – hrazda, bradlá a landmine
Marbo MS-U115 2.0
Kompletná špecifikácia
Half Rack Marbo Sport MS-U115 2.0 – základ domácej posilňovne, ktorý môžete ďalej rozširovať
Začnite drepmi a tlakmi, pridajte zhyby, dipy či landmine a neskôr rozšírte tréning o kladkové cviky. Marbo Sport MS-U115 2.0 vám umožní budovať domácu posilňovňu postupne, podľa vašich cieľov aj rozpočtu. V jednej konštrukcii získate viacero tréningových možností a pripravený základ na ďalšie rozšírenie.
Pri výbere vybavenia na doma sa oplatí premýšľať aj nad tým, čo budete chcieť cvičiť o niekoľko mesiacov. Dnes vám môžu stačiť stojany, hrazda a bradlá. Keď budete chcieť pridať ďalšie cviky, nemusíte hneď hľadať miesto pre samostatnú kladkovú stanicu – MS-U115 2.0 je kompatibilný s kladkovými modulmi MS-W108 2.0.
Práve možnosť rozširovania robí z tohto modelu zaujímavú voľbu pre zákazníka, ktorý chce investovať do použiteľného tréningového základu. Vyberiete si výbavu na aktuálny plán a necháte si otvorenú cestu k ďalším možnostiam.
Najväčšia výhoda do budúcnosti: rozšírenie o kladky MS-W108 2.0
Chcete časom zaradiť aj tréning s lankovým odporom? K half racku môžete doplniť kladkový modul Marbo Sport MS-W108 2.0. Tento doplnok je určený aj pre model MS-U115 2.0 a umožní rozšíriť využitie existujúcej konštrukcie.
Výhodou je nadväznosť jednotlivých nákupov. Najskôr si pripravíte miesto na základné silové cviky. Neskôr doplníte kladku podľa toho, aké pohyby chcete pridať do svojho plánu. Peniaze tak investujete do rozšírenia výbavy, ktorú už používate.
Po doplnení vhodných rukovätí a nastavení môžete kladkový tréning využiť napríklad na príťahy, bicepsové zdvihy alebo tricepsové cviky. Dvojica modulov otvára aj možnosti obojručných cvikov s protismernými lankami, napríklad rozpažovania na kladkách. Konkrétne prevedenie vždy prispôsobte rozsahu nastavenia a priestoru okolo zostavy.
Dôležité pri objednávaní: MS-W108 2.0 sa predáva ako jeden modul – jedna strana kladiek.
Na vytvorenie kompletných protismerných kladiek potrebujete 2 kusy MS-W108 2.0. Kladkové moduly a závažie sa objednávajú samostatne.
Pri plánovaní celej zostavy si rozmerajte aj priestor na používanie kladiek. Počítajte s pohybom rúk, prístupom k nakladaniu kotúčov a miestom pred konštrukciou. Tak si pripravíte tréningové miesto, ktoré bude vyhovovať aj po rozšírení.
Tréning s veľkou činkou ako pevný základ vášho plánu
Na odkladanie osi máte k dispozícii sedem úrovní hákov. Konštrukciu dopĺňajú istiace opory so štyrmi výškovými nastaveniami a gumovou ochrannou vrstvou.
Pre domáci tréning to znamená možnosť pripraviť si stanovište podľa konkrétneho cviku. Pri drepoch potrebujete inú počiatočnú výšku než pri tlakoch s lavicou. Nastavenie si preto môžete prispôsobiť tak, aby vyberanie a vracanie činky nadväzovalo na vašu tréningovú polohu.
Predstavte si vlastné miesto, kde máte činku pripravenú na ďalšiu sériu a nemusíte pred každým tréningom zostavovať improvizované stanovište. Práve pohodlná príprava je jedným z dôvodov, prečo má dobre vybraná konštrukcia hodnotu pri pravidelnom používaní.
Pred pracovnou sériou si s ľahkou osou overte polohu hákov aj istenia. Pri tlakoch zohľadnite výšku lavice, pri drepoch rozsah pohybu a vzdialenosť od stojanov.
Hrazda a bradlá: využite aj vlastnú hmotnosť
Činka nemusí byť súčasťou každej série. Hrazda a nastaviteľné bradlá vám umožnia doplniť plán o zhyby, dipy a kľuky.
Takéto spojenie oceníte pri rozdelení tréningu počas týždňa. K tlakom môžete pridať zhyby, tréning hrudníka a tricepsov obmeniť dipmi a ľahší deň venovať kontrolovaným cvikom s vlastnou hmotnosťou. Jedno stanovište tak využijete pri rôznych tréningových zámeroch.
Bradlá ponúkajú dve výškové polohy a tri nastavenia rozstupu. Pred sériou si preto môžete pripraviť vyhovujúcu oporu rúk. Rozsah pohybu vyberajte podľa svojej techniky a pohyblivosti ramien.
Landmine: pridajte do tréningu nový smer pohybu
Súčasťou základne je otočný držiak landmine pre koniec osi s priemerom do 30 mm. Umožňuje cvičiť s osou uchytenou na jednom konci.
Ak chcete obmeniť bežné tlaky a príťahy, landmine vám ponúka ďalší spôsob práce s činkou. Podľa zvoleného cviku môžete zaradiť príťahy, tlaky jednou rukou alebo drepy s predným držaním voľného konca osi.
Pre zákazníka, ktorý chce zo svojej výbavy využiť čo najviac, je to praktický doplnok. Pri výbere osi si overte priemer časti zasúvanej do držiaka a ponechajte dostatok miesta na celý oblúk pohybu.
Priestor aj na odporové gumy a boxovacie vrece
Konštrukcia obsahuje úchyty na odporové gumy a závesný hák na boxovacie vrece. Tréningový priestor si tak môžete doplniť podľa toho, či sa chcete venovať silovým sériám, doplnkovým cvikom alebo kondičnému tréningu.
Pri domácej posilňovni je príjemné mať možnosť meniť náplň tréningu. Niektoré dni využijete činku, inokedy zvolíte vlastnú hmotnosť alebo kratšiu kondičnú časť. Výbava môže podporovať rôzne časti vášho plánu bez potreby meniť celé stanovište.
Usporiadaná výbava a pripravené tréningové miesto
Dva tŕne slúžia na odkladanie kotúčov a samostatné puzdro umožňuje uložiť os s priemerom do 30 mm. Základňu dopĺňajú gumové pätky a otvory na prípadné ukotvenie k podlahe.
Keď má výbava svoje miesto, jednoduchšie sa pripravujete na tréning aj meníte záťaž medzi sériami. Pri rozmiestnení myslite na prístup k obom koncom činky a voľný priechod okolo konštrukcie.
Spôsob ukotvenia vyberte podľa podkladu a pokynov výrobcu. Pri plánovaní boxovacieho tréningu zohľadnite aj pohyb zaveseného vreca.
Doplňte half rack o vhodnú posilňovaciu lavicu
Ak chcete do plánu zaradiť bench press alebo ďalšie tlaky v ľahu, výber lavice je ďalším krokom pri skladaní zostavy. Porovnajte jej rozmery, možnosti polohovania a umiestnenie voči osi a istiacim oporám.
- Marbo Sport MS-L101 2.0 – polohovateľná lavica s nastaviteľnou oporou nôh.
- Marbo Sport MS-L102 2.0 – možnosť pri plánovaní lavice s ďalším tréningovým príslušenstvom.
- Marbo Sport MS-L114 2.0 – alternatíva, ak potrebujete lavicu po tréningu odkladať.
Pri výbere myslite aj na samostatné používanie lavice. Získate tak pomôcku, ktorú využijete pri stojanoch aj pri ďalších cvikoch svojho tréningového plánu.
Technické parametre
| Výrobca / model | Marbo Sport / MS-U115 2.0 |
|---|---|
| Séria / určenie | Semi-Pro 2.0 / domáce používanie |
| Dĺžka × šírka × výška | 119 × 123 × 211 cm |
| Hmotnosť | 46 kg |
| Maximálne zaťaženie podľa výrobcu | 250 kg |
| Odkladanie osi | 7 úrovní, výška 73–155 cm |
| Istiace opory | 4 úrovne, výška 75–118 cm |
| Nastavenie bradiel | 2 výškové polohy, 3 nastavenia rozstupu |
| Držiak landmine | Pre koniec osi s priemerom do 30 mm |
| Konštrukcia | Oceľ, profily 50 × 50 × 2 mm |
| Povrchová úprava | Práškové lakovanie |
| Možnosť rozšírenia | Kladkové moduly MS-W108 2.0, predávané samostatne |
Prečo si vybrať MS-U115 2.0?
- Výbava pre celý tréningový plán: spojenie tréningu s činkou a vlastnou hmotnosťou.
- Možnosť ďalšieho rozširovania: kompatibilita s kladkovými modulmi MS-W108 2.0.
- Postupné investovanie: základ a príslušenstvo môžete vyberať podľa aktuálnych potrieb.
- Viac spôsobov využitia osi: klasické cviky doplníte tréningom landmine.
- Prispôsobenie stanovišťa: výber polohy odkladania, istenia a bradiel.
Alternatíva s priestorom na cvičenie vo vnútri: Power Rack MS-U112 2.0
Ak chcete plnú klietku s tréningovým priestorom medzi prednými a zadnými stĺpikmi, pozrite si Power Rack Marbo Sport MS-U112 2.0.
Pri rozhodovaní porovnajte spôsob používania istenia a rozmiestnenie celej zostavy. Plná klietka a half rack ponúkajú odlišné usporiadanie tréningového priestoru, preto sa oplatí vyberať podľa vašich cvikov a dostupného miesta.
Aj MS-U112 2.0 môžete rozšíriť o kladky MS-W108 2.0. Ak je pre vás budúci kladkový tréning dôležitý, môžete teda porovnať oba základy a zvoliť vyhovujúcu konštrukciu.
Alternatíva s nastaviteľnou výškou hrazdy: MS-U116 2.0
Ak pri výbere uprednostňujete možnosť nastaviť výšku hrazdy, porovnajte si Marbo Sport MS-U116 2.0. Spája hrazdu, stojany a bradlá a osloví najmä zákazníka, ktorý chce pravidelne kombinovať činku s tréningom vlastnou hmotnosťou.
Pri MS-U115 2.0 má pri rozhodovaní veľkú váhu práve plánované rozšírenie o MS-W108 2.0. Ak už dnes viete, že chcete časom pridať kladkové cviky, zohľadnite túto možnosť pri výbere základného zariadenia.
Potrebujete po tréningu uvoľniť miesto? Pozrite si MS-U114 2.0
Do miestnosti, ktorá musí slúžiť aj na iné účely, môžete zvážiť skladaciu klietku na stenu Marbo Sport MS-U114 2.0. Jej hlavnou prednosťou pri výbere je možnosť zloženia ku stene.
Pri tomto riešení si overte vhodnosť steny a podmienky montáže. Ak chcete mať vybavenie trvalo pripravené a plánujete ďalšie rozširovanie pomocou MS-W108 2.0, zamerajte sa pri porovnávaní na možnosti half racku MS-U115 2.0.
Začnite základom, ktorý má ďalšie možnosti
Dobrá domáca posilňovňa vzniká z vybavenia, ktoré pravidelne používate. Marbo Sport MS-U115 2.0 vám umožní začať základnými silovými cvikmi, doplniť ich tréningom vlastnou hmotnosťou a neskôr pridať kladkové moduly. Pripravíte si tak zostavu podľa vlastného plánu a môžete ju ďalej rozvíjať.
Vyberte vhodnú os, kotúče a prípadne lavicu. Ak už počítate aj s kladkovým tréningom, pozrite si rovno rozšírenie MS-W108 2.0 a naplánujte si priestor pre výslednú zostavu.
Upozornenie: činkové osi, kotúče, odporové gumy, boxovacie vrece, lavica a kladkové moduly spomenuté v texte sa objednávajú samostatne.
K stiahnutiu
MS-U115 2.0 návodSúvisiaci tovar
Komentáre
NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV
| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
Varianty tohoto výrobku
| Číslo produktu / Názov tovaru: | ||||
|---|---|---|---|---|
|
778855496 Klietka Power Rack Crossfit MFT-RIG-08 Marbo Sport |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 1 219,0 € | |
|
78451232 Klietka Power Rack Crossfit MFT-RIG-09 Marbo Sport |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 1 289,0 € | |
|
458772020 Stacionárna hrazda s bradlami a stojanmi Marbo Sport MS-U116 2.0 – nosnosť 250 kg |
Na sklade
|
Naša cena 215,9 € | |
|
45877 Hrazda stacionárna s úchytmi MH-D203 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 179,0 € | |
|
9775389100121 Hrazda stacionárna SG-13 Smartgym Fitness Accessories |
Na sklade
|
Naša cena 139,9 € | |
|
89511220 Multifunkčná silová klietka Marbo Sport MS-U112 2.0 – Power Rack s hrazdou, bradlami a landmine |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 375,9 € | |
|
1148221124 Skladacia posilňovacia klietka na stenu Marbo Sport MS-U114 2.0 – hrazda, bradlá a landmine |
Na sklade
|
Naša cena 239,9 € | |
|
10820289 Protismerné kladky ku klietkam Rack MS-W108 2.0 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 289,0 € |
Najpredávanejšie
Marbo MW-G40-EX-SR
Marbo MS-A101 2.0
Marbo MP-U216
Marbo MF-U013 2.0
Marbo MC-W180-35
Akceptujeme online platby a platobné karty
Vytvorené systémom www.webareal.sk
