Úvod » Hrazdy a bradlá » Voľne stojace bradlá a hrazdy » Stacionárna hrazda s bradlami a stojanmi Marbo Sport MS-U116 2.0 – nosnosť 250 kg

Chcete doma zvládnuť zhyby, zaradiť dipy a zároveň si nechať priestor na tréning s veľkou činkou? Marbo Sport MS-U116 2.0 spája hrazdu, bradlá a odkladacie háky na činku do jednej konštrukcie. Vytvoríte si tak tréningové miesto, ktoré využijete pri rôznych častiach svojho plánu.
Pri zariaďovaní domácej posilňovne má každý nákup priniesť čo najviac úžitku. S MS-U116 2.0 môžete začať cvikmi s vlastnou hmotnosťou a neskôr doplniť vhodnú činku alebo lavicu. Výbavu si budujete podľa svojich cieľov a nemusíte o všetkom rozhodnúť hneď na začiatku.
Najväčšou výhodou je možnosť spojiť viac tréningových aktivít na jednom stanovišti. Jeden deň sa zameriate na zhyby a dipy, ďalší využijete činku a po doplnení vhodného vreca môžete zaradiť aj boxerský tréning. Vyberáte si vybavenie, ktoré nájde využitie počas celého týždňa.

Hrazda ponúka päť výškových polôh. Nastavenie preto môžete prispôsobiť svojej postave aj priestoru, v ktorom budete cvičiť.
Pri pravidelnom tréningu oceníte, keď máte vlastné miesto na zhyby pripravené a nemusíte zakaždým hľadať vhodnú možnosť na cvičenie. Zhyby môžete zaradiť ako hlavný cvik na začiatok tréningu alebo im vyhradiť niekoľko samostatných sérií počas týždňa.
Pokrok pritom nemusíte merať iba počtom opakovaní. Lepšia kontrola pri spúšťaní, pokojnejší pohyb a rovnaké prevedenie v každej sérii sú ďalšie dôvody, prečo sa k hrazde pravidelne vracať. Vlastné stanovište vám umožní tieto podmienky opakovať a sledovať svoje zlepšovanie.

Bradlá môžete osadiť do dvoch výškových polôh a vybrať si z troch nastavení rozostupu. Vyššie umiestnenie využijete na dipy, nižšie na kľuky v podpore.
Možnosť meniť rozostup je praktická pri hľadaní vyhovujúcej tréningovej polohy. Pred sériou si pripravíte úchop a môžete sa sústrediť na pohyb namiesto prispôsobovania sa jednej pevnej šírke.
Spolu s hrazdou získate základ na striedanie ťahových a tlakových cvikov. Môžete si zostaviť jednoduchý tréning hornej časti tela alebo oba pohyby rozdeliť do samostatných dní. Práve pravidelné využitie viacerých funkcií zvyšuje hodnotu tohto zariadenia vo vašej domácej posilňovni.

MS-U116 2.0 má odkladacie háky na os nastaviteľné v siedmich úrovniach od 72 do 132 cm. Kontaktné miesta hákov chráni gumová vrstva.
Ak už činku vlastníte, môžete pri plánovaní stanovišťa využiť aj túto funkciu. Ak ju ešte len vyberáte, získate základ, ku ktorému môžete ďalšie vybavenie doplniť neskôr. Pri vhodnom rozmiestnení a zodpovedajúcej osi možno zariadenie využiť pri cvikoch v stoji aj v kombinácii s lavicou.
Pred tréningom si vyskúšajte dosah na os, jej vybratie aj vrátenie. Porovnajte rozstup hákov so vzdialenosťou medzi vnútornými dorazmi kotúčov a overte si voľný priebeh plánovaného cviku.
Odkladacie háky slúžia na uloženie osi; pri náročných sériách si pripravte aj primeranú asistenciu a spôsob ukončenia cviku. Limity činky a prípadnej lavice posudzujte samostatne od maximálneho zaťaženia zariadenia.

Konštrukcia obsahuje aj úchyt na zavesenie boxerského vreca. Po doplnení vhodného vreca tak môžete svoj plán rozšíriť o ďalší typ tréningu.
Táto možnosť osloví najmä zákazníka, ktorý chce striedať silové cvičenie s kondičnou aktivitou. Namiesto ďalšieho samostatného stanovišťa môžete pri plánovaní využiť funkciu, ktorú už konštrukcia ponúka.
Pri výbere vreca a jeho uchytenia sa riaďte návodom zariadenia. Počítajte aj s voľným priestorom na pohyb okolo vreca a s jeho rozkývaním počas používania. Na boxerský tréning preto plánujte väčšiu plochu, než zaberá samotná základňa.
Na uloženie závažia slúžia dva odkladacie tŕne. V základni je navyše puzdro na odloženie činkovej osi s priemerom do 30 mm.
Pri domácom tréningu sa poriadok prejaví veľmi prakticky. Kotúče nemusíte pred každou sériou hľadať medzi ostatnými pomôckami a nepoužívanú os môžete po skončení odložiť na určené miesto.
Prehľadné uloženie výbavy pomáha aj pri príprave ďalšieho tréningu. Viete, kde máte závažie, a jednoduchšie udržíte voľný prístup k zariadeniu. Ak posilňovňu postupne dopĺňate, od začiatku si vytvárate systém, ktorý budete môcť ďalej rozvíjať.
Rám tvoria oceľové profily 50 × 50 × 2 mm s práškovým lakovaním. Základňu dopĺňajú gumové pätky a otvory na upevnenie k podlahe.
Možnosť kotvenia zohľadnite už pri výbere miesta. Spôsob upevnenia treba prispôsobiť podkladu a plánovanému používaniu. Dobre pripravené stanovište vám umožní využívať jednotlivé funkcie bez opakovaného presúvania celej výbavy.
MS-U116 2.0 patrí do série Semi-Pro 2.0 určenej na domáce používanie. Je vhodným kandidátom do výberu, ak chcete spojiť tréning na hrazde, bradlách a s činkou a zároveň si ponechať možnosti ďalšieho rozšírenia.
| Výrobca / model | Marbo Sport / MS-U116 2.0 |
|---|---|
| Séria / určenie | Semi-Pro 2.0 / domáce používanie |
| Dĺžka × šírka | 119 × 123 cm |
| Celková výška podľa výrobcu | 196–237 cm |
| Nastavenie výšky hrazdy | 5 polôh; výrobca uvádza krok 10 cm |
| Odkladacie háky na činku | 7 úrovní, výška 72–132 cm |
| Nastavenie bradiel | 2 výškové polohy, 3 nastavenia rozostupu |
| Hmotnosť zariadenia | 37 kg |
| Maximálne zaťaženie podľa výrobcu | 250 kg |
| Konštrukčné profily | 50 × 50 × 2 mm |
| Materiál / povrchová úprava | Oceľ / práškové lakovanie |
| Odkladanie kotúčov | 2 odkladacie tŕne |
| Úložné puzdro na os | Na os s priemerom do 30 mm |
| Ďalšie prvky | Úchyt na boxerské vrece, gumové pätky, otvory na kotvenie |
Ak hľadáte predovšetkým nastaviteľnú hrazdu s doplnkovými úchopmi a chcete znížiť vstupnú investíciu, pozrite si stacionárnu hrazdu Marbo Sport MH-D203 zo série Home.
MH-D203 ponúka nastaviteľnú hrazdu a úchopy využiteľné na dipy alebo kľuky. Podľa produktových údajov má maximálne zaťaženie 200 kg a hmotnosť 28,2 kg. Je možnosťou pre zákazníka, ktorý chce doma venovať priestor najmä tréningu s vlastnou hmotnosťou.
Pri MS-U116 2.0 zvážte najmä odkladacie háky na činku, úchyt na boxerské vrece a možnosti uloženia kotúčov aj osi. Ak tieto funkcie zapadajú do vášho plánu, predstavujú konkrétny dôvod na výber modelu Semi-Pro 2.0. Porovnajte tiež výšku oboch zariadení s priestorom, ktorý máte doma k dispozícii.
Ak pri výbere kladiete dôraz aj na zdvíhanie kolien alebo nôh s podopretými predlaktiami, porovnajte si stacionárne bradlá s hrazdou Marbo Sport MS-U110 2.0.
MS-U110 2.0 ponúka čalúnenú opierku chrbta a podlaketníky. Osloví preto zákazníka, ktorý chce mať na jednom stanovišti pripravenú aj túto formu tréningu brucha.
Pri rozhodovaní si napíšte cviky, ktoré chcete vykonávať pravidelne. MS-U116 2.0 vyberajte pre kombináciu nastaviteľnej hrazdy, bradiel, odkladania činky a možnosti zavesenia vreca. MS-U110 2.0 pridajte do porovnania vtedy, keď sú pre vás podstatné čalúnené opory na tréning brucha.
Pri hrazde počítajte s priestorom nad úrovňou úchopu, aby vám pri zhyboch neprekážal strop. Okolo bradiel ponechajte miesto na nastupovanie a pohyb nôh. Ak chcete používať činku, zohľadnite jej celkovú dĺžku aj prístup ku kotúčom z oboch strán.
Pri boxerskom vreci pripočítajte priestor na jeho pohyb a na vlastnú prácu okolo neho. Tak si pripravíte miesto, v ktorom budete môcť jednotlivé funkcie zariadenia skutočne využívať.
Domáca posilňovňa nemusí vzniknúť jedným veľkým nákupom. Môžete začať zhybmi a dipmi, vytvoriť si pravidelný režim a ďalšie vybavenie pridávať podľa skúseností.
Marbo Sport MS-U116 2.0 vám dáva viac možností už pri výbere základného stanovišťa. Ak chcete spojiť tréning s vlastnou hmotnosťou s ďalšími silovými a kondičnými aktivitami, získate vybavenie, ktoré môžete zmysluplne využívať aj pri postupnom rozširovaní domácej posilňovne.

| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
| Číslo produktu / Názov tovaru: | ||||
|---|---|---|---|---|
|
756 Bradlá stacionárne MH-U101 2.0 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 123,0 € | |
|
45877 Hrazda stacionárna s úchytmi MH-D203 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 179,0 € | |
|
89511220 Multifunkčná silová klietka hrazdou Power Rack MS-U112 2.0 Marbo Sport |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 389,9 € | |
|
907761000120 Posilňovacia klietka Half Rack MS-U115 2.0 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 265,0 € | |
|
1148221124 Power Rack klietka na stenu skladacia MS-U114 2.0 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 249,9 € | |
|
894110202 Stacionárne bradlá s hrazdou Marbo Sport MS-U110 2.0 – multifunkčné, nosnosť 250 kg |
Na sklade
|
Naša cena 309,9 € |
Najpredávanejšie
Marbo MH-L114 2.0
Bumper-UpForm-20KG
Marbo IN2730
Marbo MS-A101 2.0
UFD-SET-450,
