Úvod » Posilňovacie kladky » Protismerné kladky do stropu Marbo Sport MH-W107 2.0 – sada 2 ks
Protismerné kladky do stropu Marbo Sport MH-W107 2.0 – sada 2 ks
Marbo MH-W107 2.0
Kompletná špecifikácia
Kladky do stropu Marbo Sport MH-W107 2.0 – viac tréningových možností bez veľkej stojacej konštrukcie
Chcete doma cvičiť s kladkami, no nechcete vyhradiť miesto na rozmernú tréningovú vežu? Marbo Sport MH-W107 2.0 tvorí dvojica kladiek s montážou do vhodného stropu. Získate základ na obojručné aj jednostranné kladkové cviky a využijete priestor nad tréningovým miestom.
Kompaktné montážne základne s rozmermi 9 × 10 cm nepotrebujú stojacu podlahovú konštrukciu. Je to praktické riešenie pre domácu posilňovňu, garáž alebo miestnosť, v ktorej potrebujete rozumne kombinovať cvičenie s ďalším využitím.
Odpor vytvárajú nakladané kotúče. Ak už vhodné závažie používate, môžete ho zapojiť aj do kladkového tréningu. Výbavu tak rozšírite o ďalší spôsob cvičenia bez nákupu samostatnej veľkej stanice.
Montáž do stropu šetrí miesto na podlahe
Najväčšou výhodou MH-W107 2.0 je upevnenie kladkových jednotiek priamo do stropu. Pri plánovaní domácej posilňovne nemusíte hľadať miesto na širokú stojacu bránu ani na vysoké vodiace stĺpy.
Oceníte to najmä v priestore, kde chcete mať kladkový tréning dostupný, ale zároveň potrebujete zachovať miesto na ďalšie cviky. Rozmiestnenie jednotiek je potrebné pripraviť podľa návodu, vhodnosti stropu a zamýšľaného používania.
Malá montážna základňa však neznamená, že celé stanovište zaberie iba niekoľko centimetrov. Počítajte s pohybom lán, nakladaného závažia aj vlastného tela pri cvičení.
Dve kladky pre pestrejší tréning hornej časti tela
Dvojica horných vývodov umožní zaradiť napríklad sťahovanie rúk pred telom pri kladkovom rozpažovaní. Každú ruku držíte na samostatnom úchope a polohu si pripravíte podľa zvoleného cviku.
Pri vhodnom usporiadaní môžete zaradiť aj jednostranné ťahové cviky a tricepsové stláčania. S ďalším vhodným tiahlom možno rozšíriť aj možnosti sťahovania hornej kladky.
Praktický prínos spočíva v možnosti doplniť cviky s činkami ďalším spôsobom práce s odporom. Kladky využijete na samostatné série alebo ako doplnok hlavnej časti tréningu.
Dva jednoručné úchopy už v balení
Súčasťou zostavy sú dva jednoručné úchopy Marbo Sport MH-C204. Pri príprave obojručných cvikov preto nemusíte tieto základné adaptéry kupovať osobitne.
Samostatné rukoväte umožňujú pracovať s každou rukou zvlášť. Pri jednostranných sériách sa môžete sústrediť na vedenie pohybu konkrétnej strany; pri obojručnom cvičení si pripravíte oba úchopy súčasne.
Pred prvým tréningom si nastavenie a priebeh pohybu vyskúšajte s ľahkou záťažou. Vyberte polohu, v ktorej máte dostatok priestoru a dokážete kontrolovať zdvih aj návrat kotúčov.
Ložiskové kolieska a vedenie lanka
O vedenie lán sa starajú dve ložiskové kladkové kolieska. Konštrukciu dopĺňa prvok obmedzujúci vypadnutie lanka z drážky počas používania.
Pri pracovnej sérii chcete začať pohyb pokojne, udržať tempo a záťaž kontrolovane spustiť. Vyhotovenie vedenia lanka je preto detail, ktorý má význam pri každom opakovaní.
Na zakončení lanka je aj gumový guľový doraz. Pri používaní napriek tomu záťaž spúšťajte plynulo a nenechávajte ju nekontrolovane padať.
Záťaž si vyberiete pomocou kotúčov
Nakladací tŕň má podľa výrobcu priemer 22 mm a dĺžku 45 cm. Pri výbere závažia preto porovnajte priemer otvorov aj hrúbku jednotlivých kotúčov.
Ak už máte vhodné kotúče k činkám, môžete ich využiť aj tu. Potrebnú pracovnú záťaž si pripravíte podľa cviku a postupne ju upravujete podľa svojho napredovania.
Kapacita tŕňa závisí aj od rozmerov kotúčov. Deklarované maximálne zaťaženie preto automaticky neznamená, že ho dosiahnete s každou kombináciou závaží.
Jednoduché riešenie pre domáci tréning
MH-W107 2.0 patrí do série Home a je určená na používanie v domácnosti. Oceľové vyhotovenie s práškovým lakovaním spája malé konštrukčné rozmery s praktickým využitím.
V balení sú oceľové lanká, karabíny, dvojica jednoručných úchopov a montážne kľúče. Výhodou je možnosť pripraviť kladkové stanovište bez nákupu rozsiahlej konštrukcie.
Pri domácej posilňovni rozhoduje aj to, koľko z výbavy skutočne využijete. Tento model dáva zmysel, ak máte vhodný strop, zodpovedajúci priestor a chcete pravidelne zaradiť cviky z horných vývodov.
Pred montážou si pripravte celé tréningové miesto
Pri výbere miesta zohľadnite výšku stropu, dosah na úchopy, dráhu závažia aj priestor na vykonanie cvikov. Dôležité je tiež pohodlné nakladanie kotúčov.
Informácia k montáži: kladky upevnite iba do vhodného nosného podkladu a podľa návodu výrobcu. Kotvenie musí zodpovedať materiálu a konštrukcii stropu. Podhľad ani samotný sadrokartón nie sú nosným podkladom na upevnenie zariadenia.
Technické parametre
| Výrobca / model | Marbo Sport / MH-W107 2.0 |
|---|---|
| Séria / určenie | Home / domáce používanie |
| Typ zariadenia | Dvojica kladkových jednotiek s montážou do stropu |
| Rozmery montážnej základne | 9 × 10 cm |
| Hmotnosť podľa výrobcu | 4 kg |
| Maximálne zaťaženie podľa výrobcu | 120 kg |
| Vodiace kolieska | 2 ks, ložiskové |
| Lanká | 2 ks, oceľové |
| Dĺžka lanka | 240 cm |
| Karabíny | 2 ks |
| Nakladací tŕň | Priemer 22 mm, dĺžka 45 cm |
| Prevodový pomer | 1:1 pre hornú kladku |
| Materiál / povrchová úprava | Oceľ / práškové lakovanie |
| Dodávané úchopy | 2 × jednoručný úchop MH-C204 |
| Ďalšia výbava | Gumové dorazy a montážne kľúče |
| Záťažové kotúče | Nie sú súčasťou balenia |
Hodnotu maximálneho zaťaženia neposudzujte automaticky ako 120 kg na každú stranu. Rozdelenie záťaže a spôsob používania musia zodpovedať návodu výrobcu a limitom všetkých spojovacích aj kotviacich prvkov.
Prečo si vybrať MH-W107 2.0?
- Montáž do stropu: bez veľkej stojacej konštrukcie na podlahe.
- Kompaktné základne: praktické riešenie pre domácu tréningovú miestnosť.
- Dva horné vývody: obojručné aj jednostranné cviky podľa konfigurácie.
- Úchopy v balení: dva adaptéry MH-C204 nemusíte dokupovať osobitne.
- Ložiskové kolieska: plynulé vedenie oceľových lán.
- Záťaž pomocou kotúčov: možnosť využiť vhodné závažie z existujúcej výbavy.
- Rozšírenie tréningu bez veľkého stroja: nové cviky s malými nárokmi samotnej konštrukcie na priestor.
Alternatívy Home podľa spôsobu montáže a používania
- Marbo Sport MH-W105 2.0 – samostatná horná kladka do stropu, ak nepotrebujete dvojicu bočných vývodov.
- Marbo Sport MH-W108 2.0 – horná kladka pre zákazníka, ktorému viac vyhovuje montáž na vhodnú stenu.
- Marbo Sport MH-W103 2.0 – ďalšie riešenie protismerných kladiek zo série Home na porovnanie pri plánovaní celého stanovišťa.
Pri rozhodovaní začnite tým, aký podklad máte k dispozícii a ktoré cviky chcete pravidelne vykonávať. MH-W107 2.0 oceníte najmä vtedy, keď chcete dvojicu horných vývodov a vyhovuje vám stropné upevnenie.
Alternatíva Semi-Pro: multifunkčná stanica MS-W106 2.0
Ak máte viac priestoru a chcete rozsiahlejšie samostatné stanovište, pozrite si multifunkčnú kladkovú stanicu Marbo Sport MS-W106 2.0. Spája protismerné kladky, horný a spodný vývod aj hrazdu.
MH-W107 2.0 ponúka jednoduchší spôsob, ako pridať kladkové cviky bez rozmerného rámu. MS-W106 2.0 sa oplatí porovnať pri plánovaní samostatnej tréningovej zóny s väčším rozsahom funkcií.
Využite priestor nad sebou na ďalší tréning
Marbo Sport MH-W107 2.0 je praktická cesta ku kladkovému tréningu v domácnosti, kde sa počíta každý kus vybavenia aj dostupné miesto. Dvojica stropných jednotiek, dodávané úchopy a záťaž pomocou kotúčov vytvoria základ na nové pracovné série.
Pripravte vhodné miesto na montáž, vyberte zodpovedajúce závažie a rozšírte domácu posilňovňu o cviky, na ktoré vám doteraz chýbalo stanovište.
K stiahnutiu
Návod na montážSúvisiaci tovar
Komentáre
NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV
| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
Varianty tohoto výrobku
| Číslo produktu / Názov tovaru: | ||||
|---|---|---|---|---|
|
945 Protismerné kladky Marbo Sport MS-W106 – dopredaj posledného kusu |
Na sklade
|
Naša cena 899,0 € | |
|
787 Horná a spodná kladka do steny Marbo Sport MH-W101 2.0 – s dlhým tiahlom |
Na sklade
|
Naša cena 133,8 € | |
|
76755641 Multifunkčná hrazda 3v1 Marbo Sport MH-D204 – s kladkou a držiakom boxovacieho vreca |
Na sklade
|
Naša cena 89,9 € | |
|
7489988009 Kladka do stropu MH-W105 2.0 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 52,9 € | |
|
76776099 Horná kladka do steny Marbo Sport MH-W108 2.0 – s dlhým tiahlom |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 68,9 € | |
|
7771121 MH-W103 2.0 Protismerné kladky Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 275,0 € | |
|
1062012378 Multifunkčná kladková stanica Marbo Sport MS-W106 2.0 – protismerné kladky, horná a spodná kladka s hrazdou |
Na sklade
|
Naša cena 734,5 € |
Najpredávanejšie
Booty Builder Platinum
Marbo MS-L108 2.0
Marbo MW-157,5kg-OLI
Marbo MP-T002
Marbo MP-U232
Akceptujeme online platby a platobné karty
Vytvorené systémom www.webareal.sk
