Úvod » Posilňovacie lavice » Multifunkčná skladacia lavica Marbo Sport MH-L111 2.0 – nastaviteľný sklon
Multifunkčná skladacia lavica Marbo Sport MH-L111 2.0 – nastaviteľný sklon
Marbo MH-L111 2.0
Kompletná špecifikácia
Multifunkčná lavica Marbo Sport MH-L111 2.0 – odcvičte viac a po tréningu uvoľnite priestor
Chcete doma cvičiť s jednoručkami, zaradiť tréning brucha a meniť sklon podľa zvoleného cviku? Marbo Sport MH-L111 2.0 spája nastaviteľnú posilňovaciu lavicu s penovými oporami, doplnkovými úchopmi a možnosťou zloženia. Získate univerzálny základ pre tréning, ktorý nemusí zostať natrvalo rozložený v miestnosti.
Jej výhodou je kombinácia rôznych možností použitia a praktického odkladania. Počas tréningu si pripravíte polohu podľa cviku, po jeho skončení lavicu zložíte a priestor môžete opäť využívať na bežné fungovanie domácnosti.
Jedna lavica pre viac podôb domáceho tréningu
MH-L111 2.0 využijete na vhodné cviky s jednoručkami aj s vlastnou hmotnosťou. Pri výbere nastavenia vždy zohľadnite konkrétny cvik a spôsob použitia uvedený v návode.
Skladacie vyhotovenie, ktoré oceníte aj mimo tréningu
Ak cvičíte v izbe, pracovni alebo v spoločnom priestore, nerozhoduje iba to, čo na lavici odcvičíte. Rovnako dôležité je, kam ju odložíte po poslednej sérii.
Lavicu zložíte po uvoľnení prednej nohy a vytiahnutí zaisťovacieho kolíka. Pred opätovným použitím ju rozložíte a skontrolujete správne zaistenie všetkých častí.
Nemusíte preto vyhradiť samostatnú miestnosť iba na cvičenie. Pred nákupom si rozmerajte miesto na odkladanie a porovnajte ho s rozmermi zloženej lavice uvedenými v tabuľke.
Nastaviteľné operadlo aj sedadlo
Polohu chrbtovej opory a sedadla môžete meniť samostatne. Pripravíte si tak podopretie podľa toho, či chcete cvičiť vodorovne alebo využiť sklon.
Pri tréningu s jednoručkami môžete striedať tlaky, rozpažovanie a ďalšie vhodné cviky. Zmenou nastavenia prispôsobíte lavicu plánovanej sérii a nemusíte si vystačiť s jedinou pevnou polohou.
Pred pracovnou sériou si vyskúšajte dosah, podopretie chrbta aj polohu chodidiel. Vyhovujúce nastavenie vám umožní venovať viac pozornosti pohybu a tempu opakovaní.
Aj záporný sklon pre ďalšie možnosti
MH-L111 2.0 umožňuje nastaviť aj záporný sklon. Okrem vodorovnej a zvýšenej polohy tak získate ďalší variant pre vhodné cviky.
Pri plánovaní domáceho tréningu je takáto univerzálnosť praktická. Jednu lavicu môžete používať pri rôznych častiach tréningového týždňa a jej nastavenie meniť podľa svojho plánu.
Penové opory a úchopy rozširujú využitie lavice
Vyhotovenie dopĺňajú nastaviteľné horné penové opory s rukoväťami a dolné valce s nastaviteľným sklonom. Pri určených cvikoch poskytujú ďalšie možnosti zapretia a držania.
Lavica tak môže slúžiť aj pri vhodných cvikoch na brucho, napríklad pri priťahovaní nôh alebo zdvíhaní nôh s oporou rúk. Konkrétnu polohu vždy voľte podľa návodu, svojej postavy a rozsahu pohybu, ktorý zvládate kontrolovane.
Multifunkčnosť tu znamená viac spôsobov využitia jedného základu. Sami si vyberiete, ktoré možnosti pravidelne zaradíte do tréningu.
Praktický partner k jednoručkám
Ak si domácu výbavu ešte len skladáte, lavica a vhodné jednoručky vytvoria základ pre množstvo pracovných sérií. Môžete ich využívať pri tlakových cvikoch, rozpažovaní aj ďalších pohyboch s podopretím tela.
Výhodou samostatnej lavice je voľnosť pri rozmiestnení. Pripravíte ju tam, kde máte dostatok miesta na cvik, a po skončení tréningu ju môžete odložiť.
Pri použití veľkej činky potrebujete aj vhodné samostatné stojany a správne zostavené stanovište. Stojany ani činky nie sú súčasťou produktu.
Čalúnenie a ochranné pätky na pravidelné používanie
Čalúnenie má spevňujúce švy a dodatočné vystuženie namáhaného miesta. Kontaktné plochy vytvárajú podopretie pri sériách, počas ktorých sa chcete sústrediť na pohyb.
Gumové pätky obmedzujú priamy kontakt konštrukcie s podlahou. Pred tréningom lavicu postavte na rovný pevný povrch a overte, že je pripravená na zvolený spôsob používania.
Technické parametre
| Výrobca / model | Marbo Sport / MH-L111 2.0 |
|---|---|
| Séria / určenie | Home / domáce používanie |
| Vyhotovenie | Multifunkčné, nastaviteľné, skladacie |
| Dĺžka × šírka | 151 × 61 cm |
| Výška podľa technickej tabuľky | 76 cm |
| Výška lavice vo vodorovnej polohe | 45 cm |
| Dĺžka / výška po zložení | 142 / 26 cm |
| Hmotnosť | 17,7 kg |
| Maximálne zaťaženie | 200 kg; pri používaní zohľadnite hmotnosť používateľa aj záťaže podľa návodu |
| Nastavenie operadla | 7 polôh: −19°, 0°, 20°, 34°, 47°, 57° a 76° |
| Nastavenie sedadla | 3 polohy: 0°, 10° a 19° |
| Nastavenie úchopov | 5 polôh v rozsahu 55 – 75 cm |
| Rozmery operadla | 81 × 27 cm |
| Rozmery sedadla | 30 × 27 cm |
| Montážne kľúče | Súčasť balenia |
Prečo si vybrať MH-L111 2.0?
- Viac možností použitia: tréning s jednoručkami aj vhodné cviky s vlastnou hmotnosťou.
- Praktické skladanie: po tréningu môžete uvoľniť priestor.
- Samostatné nastavenie operadla a sedadla: polohu prispôsobíte konkrétnemu cviku.
- Aj záporný sklon: ďalší variant k vodorovnej a zvýšenej polohe.
- Penové opory a rukoväte: širšie možnosti zapretia a držania.
- Spevnené čalúnenie: praktické vyhotovenie kontaktných plôch.
- Univerzálny základ na doma: výbavu môžete dopĺňať podľa svojho tréningového plánu.
Podobné lavice Home
Ak si chcete porovnať rôzne možnosti domáceho tréningu, pozrite si aj tieto modely:
- Marbo Sport MH-L104 2.0 – jednoduchšia skladacia lavica na cvičenie vo vodorovnej a šikmej polohe.
- Marbo Sport MH-L114 2.0 – samostatná nastaviteľná lavica, ak uprednostňujete klasický základ na tréning s činkami.
- Marbo Sport MH-L115 2.0 – rozšíriteľná lavica pre zákazníka, ktorý chce postupne pridávať kompatibilné adaptéry.
MH-L111 2.0 osloví najmä kombináciou skladania a multifunkčného vyhotovenia s oporami a úchopmi. Pri výbere si preto premyslite, ktoré cviky chcete pravidelne vykonávať a ako budete lavicu odkladať.
Alternatívy zo série Semi-Pro
- Marbo Sport MS-L114 2.0 – vhodná alternatíva, ak chcete zachovať možnosť skladania a porovnať si model zo série Semi-Pro.
- Marbo Sport MS-L101 2.0 – nastaviteľná lavica pre zákazníka, ktorý hľadá predovšetkým základ na tréning s činkami.
- Marbo Sport MS-L102 2.0 – rozšíriteľný základ Semi-Pro s možnosťou dopĺňať vhodné príslušenstvo.
Pri porovnávaní zohľadnite nosnosť, nastaviteľnosť, skladovanie a možnosti rozšírenia. Ide o alternatívne lavice s odlišnou výbavou, nie o doplnky určené na pripojenie k MH-L111 2.0.
Domáci tréning, ktorý sa prispôsobí vášmu priestoru
Marbo Sport MH-L111 2.0 je praktická voľba, ak chcete na jednej lavici striedať viac cvikov a po tréningu ju odložiť. Nastavíte si vhodný sklon, pripravíte opory a môžete sa venovať svojej tréningovej jednotke.
Vyberte si multifunkčný základ, ktorý využijete pri rôznych častiach tréningu – a nemusíte mu natrvalo prenechať celú miestnosť.
K stiahnutiu
Návod na montážSúvisiaci tovar
Varianty tohoto výrobku
| Číslo produktu / Názov tovaru: | ||||
|---|---|---|---|---|
|
750 Nastaviteľná posilňovacia lavica Marbo Sport MH-L114 2.0 – nosnosť 200 kg |
Na sklade
|
Naša cena 109,9 € | |
|
657890091 Nastaviteľná posilňovacia lavica Marbo Sport MH-L115 2.0 – možnosť rozšírenia |
Na sklade
|
Naša cena 117,9 € | |
|
66557809 Skladacia posilňovacia lavica Marbo Sport MH-L104 2.0 – rovná a šikmá, nosnosť 200 kg |
Na sklade
|
Naša cena 78,0 € | |
|
156670128540 Lavica šikmá na brucho nastaviteľná/skladacia SG-15 SmartGym Fitness Accessories |
Na sklade
|
Naša cena 59,9 € | |
|
82520 Skladacia nastaviteľná lavica Marbo Sport MS-L114 2.0 – nosnosť 250 kg |
Na sklade
|
Naša cena 143,9 € | |
|
90906654311 Skladacia hyperextenzná lavica Marbo Sport MH-L116 – nastaviteľná opora |
Na sklade
|
Naša cena 88,0 € |
Najpredávanejšie
Marbo MP-U211
Marbo MP-U217
Marbo MS-A102 2.0
Akceptujeme online platby a platobné karty
Vytvorené systémom www.webareal.sk
