Úvod » Posilňovacie lavice » Hyperextenzná lavica Marbo Sport MS-L108 2.0 – nastaviteľný sklon
Hyperextenzná lavica Marbo Sport MS-L108 2.0 – nastaviteľný sklon
Marbo MS-L108 2.0
Kompletná špecifikácia
Hyperextenzná lavica Marbo Sport MS-L108 2.0 – zmeňte uhol, posuňte svoj tréning
Pri tréningu chrbta nemusíte postupovať iba pridávaním opakovaní. Dôležitú úlohu zohráva aj poloha tela. Marbo Sport MS-L108 2.0 umožňuje nastaviť tri uhly sklonu, takže si podmienky pri hyperextenziách môžete postupne meniť podľa svojich tréningových skúseností.
Lavica zo série Semi-Pro 2.0 spája nastaviteľnú výšku opory, podesty na chodidlá a čalúnené blokády nôh. Je určená na domáce používanie.
Zmyslom dobrej série je kontrolovaný pohyb, pri ktorom sa môžete sústrediť na každé opakovanie. Pred začiatkom si preto venujte chvíľu nastaveniu opory a položeniu chodidiel. Správne pripravená tréningová poloha je základ, ku ktorému sa môžete pri ďalšom cvičení vracať.
Tri sklony pre odlišné tréningové podmienky
Vyberte si nastavenie 50°, 43° alebo 32°. Podľa výrobcu je poloha bližšie k vodorovnej náročnejšia, zatiaľ čo vzpriamenejšie nastavenie náročnosť znižuje.
Uhol si vyberajte tak, aby ste zvládali opakovania plynulo a bez švihu. Pri zmene nastavenia začnite kratšou sériou a sledujte kvalitu pohybu. Postupné zlepšovanie môže znamenať aj lepšiu kontrolu pri rovnakom počte opakovaní.
Výšku opory prispôsobíte svojej postave
Opora ponúka 4 polohy nastavenia. Zvolenú pozíciu zaisťuje prítlačné koliesko doplnené poistkou.
Nastavenie si overte ešte pred pracovnou sériou. Opora by mala umožňovať zamýšľaný pohyb bez toho, aby vás jej hrana nepríjemne tlačila. Pri striedaní používateľov polohu vždy skontrolujte znova.
Pohodlné podopretie a opora chodidiel
Čalúnenie s hrúbkou 7 cm dopĺňa poťah z ekokože. Dva valce blokády nôh majú priemer 8 cm a pokrytie penou EVA. Podesty poskytujú miesto na opretie chodidiel.
Pred prvým opakovaním sa uistite, že máte obe chodidlá pevne uložené a poloha vám vyhovuje. Počas série sa tak môžete venovať vedeniu pohybu namiesto priebežného hľadania opory.
Oceľová konštrukcia série Semi-Pro 2.0
Rám tvoria oceľové profily 50 × 50 × 2 mm s práškovým lakovaním. Konštrukciu dopĺňajú gumované pätky a výrobca uvádza maximálne zaťaženie 130 kg.
Technické parametre
| Výrobca / model | Marbo Sport / MS-L108 2.0 |
|---|---|
| Séria | Semi-Pro 2.0 |
| Rozmery – dĺžka × šírka × výška | 121 × 64 × 90 cm |
| Výška po zložení | 21 cm |
| Hmotnosť | 22 kg |
| Maximálne zaťaženie | 130 kg |
| Uhly sklonu | 50°, 43°, 32° |
| Nastavenie opory | 4 polohy |
| Hrúbka čalúnenia | 7 cm |
| Blokády nôh | 2 valce, priemer 8 cm, pena EVA |
| Konštrukcia | Oceľ, profily 50 × 50 × 2 mm |
| Povrchová úprava | Práškové lakovanie |
| Určenie | Domáce používanie |
Hlavné výhody
- Výber sklonu: možnosť meniť tréningovú polohu.
- Prispôsobenie postave: nastaviteľná opora so zaistením.
- Pohodlie pri sériách: hrubé čalúnenie a penové valce.
- Podopretie chodidiel: samostatné podesty na nohy.
- Možnosť odloženia: zložiteľná konštrukcia.
Alternatíva zo série Home: Marbo Sport MH-L116 2.0
Pri výbere si môžete porovnať aj hyperextenznú lavicu Marbo Sport MH-L116 2.0 zo série Home. Ponúka päťpolohové nastavenie opory, hmotnosť 11 kg a maximálne zaťaženie 120 kg.
Ak pri výbere kladiete dôraz na možnosť meniť aj uhol cvičenia, práve trojpolohové nastavenie sklonu MS-L108 2.0 je vlastnosť, ktorú sa oplatí zohľadniť. Porovnajte si tiež rozmery oboch modelov s miestom, ktoré máte doma k dispozícii.
Dajte tréningu chrbta pevné miesto vo svojom pláne
Vyhraďte si priestor, pripravte nastavenie a venujte každej sérii plnú pozornosť. MS-L108 2.0 vám umožní zaznamenávať si spolu s počtom opakovaní aj zvolenú polohu a pri ďalšom tréningu nadviazať na rovnaké podmienky. Tak sa pokrok sleduje jednoduchšie a tréning získava jasný systém.
K stiahnutiu
Návod na montážSúvisiaci tovar
Komentáre
NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV
| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
Varianty tohoto výrobku
| Číslo produktu / Názov tovaru: | ||||
|---|---|---|---|---|
|
90906654311 Lavica hyperextenzia na chrbát MH-L116 2.0 Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 88,0 € | |
|
69499016769 Lavica hyperextenzia UR-L008 UpForm |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 889,0 € | |
|
221121231 Lavica na chrbát - Hyperextenzia MP-L212 2.0 Marbo Sport |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 599,0 € |
Najpredávanejšie
Marbo MW-O5-OLI
UFD-SET-450,
Marbo MH-L104 2.0
UpForm vinylová jednoručka 0,5 Kg
Marbo MF-U017 2.0
Upform UF-G180-OLI-CH
Akceptujeme online platby a platobné karty
Vytvorené systémom www.webareal.sk
