Vinylový liatinový kettlebell UpForm 14 kg – UFKV14

Kompletná špecifikácia

Vinylový liatinový kettlebell UpForm 14 kg – UFKV14

UpForm UFKV14 je odolný vinylový liatinový kettlebell s hmotnosťou 14 kg, určený na silový, kondičný a funkčný tréning. Kombinuje pevné liatinové jadro, ochranný vinylový povrch a praktickú rukoväť s priemerom úchopu 35 mm. Predstavuje univerzálne tréningové závažie pre domácich športovcov, osobných trénerov aj profesionálne fitness centrá.

Hmotnosť 14 kg je vhodná najmä pre používateľov, ktorí už majú skúsenosti s ľahšími kettlebellmi a chcú postupne zvyšovať intenzitu svojho tréningu. Umožňuje rozvíjať svalovú silu, kondíciu, koordináciu a stabilitu pri komplexných cvikoch zapájajúcich viacero svalových skupín.

V porovnaní s ľahším kettlebellom UpForm 12 kg poskytuje vyššiu tréningovú záťaž. Je tak vhodnou možnosťou na postupný prechod k náročnejšiemu silovému a funkčnému tréningu.

Liatinové jadro a ochranný vinylový povrch

Základ kettlebellu UpForm UFKV14 tvorí pevné liatinové jadro, ktoré zabezpečuje odolnosť a kompaktné rozmery závažia. Vonkajší povrch je opatrený ochrannou vinylovou vrstvou, ktorá pomáha chrániť kov pred koróziou a poškriabaním.

Vinylový povrch zároveň znižuje riziko poškodenia podlahy a kontaktných plôch pri bežnom ukladaní kettlebellu. Táto vlastnosť je praktická v domácich tréningových priestoroch aj v komerčných fitness centrách, kde sa závažia pravidelne používajú a premiestňujú.

Kombinácia liatiny a vinylu spája pevnosť kovového závažia s praktickou ochrannou povrchovou úpravou. Kettlebell tak predstavuje vhodné vybavenie na pravidelný silový a funkčný tréning.

Upozornenie: Vinylová vrstva nenahrádza vhodnú športovú podlahu. Kettlebell nie je určený na nekontrolované zhadzovanie ani na nárazy o tvrdé povrchy.

Pohodlný úchop s priemerom 35 mm

Kettlebell UpForm 14 kg je vybavený rukoväťou s priemerom úchopovej časti 35 mm a šírkou úchopu 210 mm. Tieto rozmery poskytujú dostatočný priestor na jednoručné aj obojručné držanie podľa konkrétneho cviku a veľkosti dlane používateľa.

Celková výška kettlebellu dosahuje 230 mm. Kompaktná konštrukcia umožňuje jednoduchú manipuláciu, prenášanie a skladovanie závažia v domácich aj profesionálnych tréningových priestoroch.

Priemer rukoväti 35 mm predstavuje zároveň vyššie nároky na silu úchopu v porovnaní s ľahšími modelmi tejto série. Pri výbere hmotnosti je preto vhodné zohľadniť nielen silu precvičovaných svalov, ale aj schopnosť bezpečne držať a kontrolovať závažie.

Kettlebell 14 kg na silový a funkčný tréning

Vinylový kettlebell UpForm 14 kg umožňuje precvičovať viacero svalových skupín pomocou jediného tréningového náčinia. V závislosti od zvoleného cviku možno rozvíjať svalovú silu, vytrvalosť, koordináciu pohybov a stabilitu trupu.

Príklady cvikov s kettlebellom:

• Kettlebell swing – dynamický cvik zameraný na pohyb v bedrovom kĺbe, sedacie svaly a zadnú stranu stehien.
• Goblet squat – drep s kettlebellom držaným pred hrudníkom na posilňovanie dolných končatín a stabilizáciu trupu.
• Kettlebell press – tlak nad hlavu na precvičenie ramien, tricepsov a stabilizačných svalov.
• Rumunský mŕtvy ťah – cvik na zadnú stranu stehien, sedacie svaly a nácvik správneho pohybu v bedrách.
• Farmárska chôdza – prenášanie závažia na rozvoj sily úchopu, stability a svalovej vytrvalosti.
• Kettlebell row – príťahy závažia na precvičenie chrbtových svalov a paží.
• Výpady s kettlebellom – silový cvik na dolné končatiny s dôrazom na stabilitu a koordináciu.
• Stabilizačné a koordinačné cviky – kontrolované pohyby zamerané na stabilitu trupu a celkovú koordináciu.

Pri dynamických cvikoch je dôležité dodržiavať správnu techniku a primerane zvoliť záťaž. Hmotnosť 14 kg môže byť vhodná na niektoré základné silové cviky aj pre menej skúsených používateľov, zatiaľ čo pri technicky náročnejších pohyboch môže predstavovať výraznú záťaž.

Hmotnosť 14 kg na postupné zvyšovanie sily a kondície

Kettlebell 14 kg predstavuje praktickú voľbu pre športovcov, ktorí už zvládajú základné pohybové vzorce s ľahšími závažiami a chcú zvýšiť intenzitu svojho silového alebo kondičného tréningu.

Výrobca zaraďuje hmotnosti približne 12 až 16 kg medzi možnosti vhodné pre stredne pokročilých používateľov. Skutočná vhodnosť 14 kg kettlebellu však závisí od individuálnej sily, skúseností a konkrétneho cviku.

Pri správne nastavenej tréningovej záťaži možno kettlebell využívať na rozvoj sily dolných končatín, chrbtových svalov, ramien, paží aj stabilizačných svalov trupu.

Pokročilejší športovci môžu 14 kg kettlebell používať aj ako doplnkové závažie pri rozcvičení, technických cvičeniach alebo tréningu s vyšším počtom opakovaní.

Vhodný do domácej aj profesionálnej posilňovne

Kettlebell patrí do produktovej série UpForm Accessories, ktorá zahŕňa tréningové príslušenstvo na silový a funkčný tréning.

Výrobca uvádza 24-mesačnú záruku pre kategórie Home, Light Commercial aj Full Commercial. Kettlebell je tak vhodný na používanie v domácich posilňovniach, osobných tréningových štúdiách aj profesionálnych fitness centrách pri dodržiavaní pokynov výrobcu.

Vďaka svojej univerzálnosti je vhodným doplnkom tréningových zón určených na funkčný tréning, kruhové tréningy, kondičnú prípravu aj individuálne silové cvičenie.

Technické parametre UpForm UFKV14

Hlavné výhody kettlebellu UpForm 14 kg

• Hmotnosť 14 kg na intenzívnejší silový, kondičný a funkčný tréning.
• Pevné liatinové jadro s ochranným vinylovým povrchom.
• Priemer úchopu 35 mm a šírka úchopu 210 mm.
• Celková výška 230 mm a kompaktné rozmery.
• Možnosť jednoručného aj obojručného držania.
• Vhodný na drepy, swing, tlaky, príťahy a prenášanie závažia.
• Praktický na individuálny aj skupinový funkčný tréning.
• Vhodný do domácich aj profesionálnych posilňovní.
• 24-mesačná záruka výrobcu vrátane kategórie Full Commercial.

Ďalšie hmotnosti kettlebellov UpForm

Vyberte si hmotnosť kettlebellu podľa svojich tréningových skúseností, fyzickej kondície a typu cvičenia. V našej ponuke nájdete aj ďalšie vinylové liatinové kettlebely UpForm:

• UpForm kettlebell 4 kg – UFKV04 – ľahšia záťaž na nácvik techniky a kontrolované funkčné cvičenie.
• UpForm kettlebell 6 kg – UFKV06 – vhodný na postupné zvyšovanie záťaže a funkčný tréning.
• UpForm kettlebell 10 kg – UFKV10 – univerzálna hmotnosť na silový a kondičný tréning.
• UpForm kettlebell 12 kg – UFKV12 – vhodný na náročnejší silový a funkčný tréning.

Jednotlivé hmotnosti umožňujú postupne prispôsobovať tréning rastúcej sile a skúsenostiam používateľa. Pri výbere je vhodné zohľadniť aj rozdielne požiadavky jednotlivých cvikov.

UpForm kettlebell 14 kg – odolné závažie na silový a funkčný tréning

Vinylový liatinový kettlebell UpForm UFKV14 je praktická tréningová pomôcka pre používateľov, ktorí chcú rozvíjať silu, stabilitu, koordináciu a kondíciu pomocou vyššej tréningovej záťaže.

Kombinácia liatinového jadra, ochranného vinylového povrchu a rukoväti s priemerom 35 mm vytvára odolné a funkčné vybavenie na pravidelný tréning doma aj vo fitness centre.

Upozornenie: Kettlebell používajte na stabilnom, nešmykľavom povrchu. Pred tréningom skontrolujte stav závažia a rukoväti. Pri dynamických cvikoch dodržiavajte správnu techniku, zvoľte primeranú záťaž a zabezpečte dostatok voľného priestoru.

Súvisiaci tovar

Stojan na kettlebely MP-S210 2.0 Marbo Sport

 

Naša cena 349,0 €

Na sklade 1

- +

Novinka

Komentáre

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV