Úvod » Činky a závažia » S priemerom 50 mm (olympijské) » Železné závažia pogumované » Olympijský polyuretánový kotúč UpForm 2,5 kg – otvor 51,5 mm
Olympijský polyuretánový kotúč UpForm 2,5 kg – otvor 51,5 mm
UFW-2.5
Kompletná špecifikácia
Olympijský polyuretánový kotúč UpForm 2,5 kg – otvor 51,5 mm
Praktický hmotnostný krok pri zostavovaní pracovnej záťaže. Olympijský kotúč UpForm UFW-2.5 má hmotnosť 2,5 kg, liatinové jadro a polyuretánový povrch. Doplní výbavu na tréning s kompatibilnou olympijskou osou.
Stredový otvor má priemer 51,5 mm, vonkajší priemer kotúča je 20 cm a hrúbka 25 mm. Oceľový vnútorný prstenec tvorí kontaktnú časť pri nasúvaní na os.
Balenie obsahuje jeden kotúč. Na rovnomerné naloženie oboch strán činky si objednajte dva kusy. Pridaním jedného kotúča na každú stranu zvýšite celkovú hmotnosť činky o 5 kg.
Dvojica kotúčov pridá k činke 5 kg
Pri príprave tréningu sa oplatí mať k dispozícii aj menšie závažia, ktorými doplníte hlavné kotúče. Dvojica 2,5 kg kotúčov umožňuje zvýšiť hmotnosť celej činky o 5 kg bez výmeny väčších závaží.
Ak napríklad používate zostavu s celkovou hmotnosťou 50 kg, po pridaní jedného kotúča na každú stranu bude mať 55 kg. Pri samotnej 20 kg osi vytvoríte s dvojicou týchto kotúčov činku s hmotnosťou 25 kg bez započítania uzáverov.
Vhodnosť prírastku posudzujte podľa konkrétneho cviku. Päť kilogramov navyše môže byť primeraná zmena pri jednom pohybe a príliš veľký krok pri inom.
Liatinové jadro a polyuretánový povrch
Záťažovú časť tvorí liatinové jadro s polyuretánovým povrchom. Povrchová vrstva obmedzuje priamy kontakt kovového jadra s okolím pri manipulácii a kontrolovanom odkladaní.
Označenie hmotnosti na kotúči pomáha pri výbere závažia aj pri jeho vracaní na odkladaciu pozíciu. Pri viacerých hmotnostiach si vytvorte stále usporiadanie, aby ste mali pri nakladaní prehľad.
Kotúč odkladajte plynulo na vhodný podklad. Polyuretánový povrch sám osebe neznamená, že je závažie určené na odhadzovanie.
Oceľový prstenec v stredovom otvore
Vnútorný oceľový prstenec tvorí vystuženú časť otvoru, ktorá prichádza do kontaktu s nakladacou časťou osi. Pri pravidelnom pridávaní a odoberaní kotúčov je dôležité aj ich správne vedenie pri nasúvaní.
Pred naložením skontrolujte čistotu otvoru a stav osi. Kotúč nasúvajte rovno a pri nezvyčajnom odpore overte kompatibilitu aj prípadné poškodenie.
Pri odoberaní závažia držte kotúč pevne a pripravte si miesto na jeho odloženie. Nepoužívané kotúče nenechávajte v trase pohybu okolo lavičky alebo stojanov.
Kompatibilita s olympijskou osou
Otvor 51,5 mm je určený na olympijské osi s nakladacou časťou 50 mm. Pri výbere sledujte rozmer časti, na ktorú sa nasúvajú kotúče, nie priemer rukoväti osi.
Jeden kotúč má hrúbku 2,5 cm. Pri zostavovaní viacerých závaží spočítajte ich hrúbky na každej strane a ponechajte priestor na kompatibilné uzávery.
Pred tréningom overte nosnosť osi aj jej využiteľnú nakladaciu dĺžku. Celú zostavu pripravujte rovnomerne a pred zdvihnutím skontrolujte zaistenie oboch strán.
Využitie pri základných silových cvikoch
Pri vhodne zvolenej osi a ďalšom vybavení môžete kotúč zaradiť do zostavy na:
- Tlaky na lavičke – prispôsobenie pracovnej hmotnosti podľa tréningového plánu.
- Drepy – postupné pridávanie závažia s použitím vhodných stojanov a istenia.
- Mŕtve ťahy – doplnenie hmotnosti k väčším kotúčom.
- Tlaky nad hlavu – výber záťaže podľa schopnosti udržať stabilný trup.
- Príťahy s činkou – nastavenie pracovnej hmotnosti pri zachovaní kontrolovaného pohybu.
Vyššiu záťaž najprv vyskúšajte v kratšej sérii. Sledujte rozsah pohybu, stabilitu aj plynulé spúšťanie. Ak sa technika výrazne mení, upravte zostavu.
Pri výpočte celkovej hmotnosti započítajte os, všetky kotúče a podľa potreby aj uzávery.
Menší priemer na doplnenie hlavných závaží
Priemer 20 cm umožňuje zaradiť kotúč medzi menšie závažia na prispôsobenie pracovnej hmotnosti. Pri kombinovaní s väčšími kotúčmi nepredstavuje hlavný oporný bod činky na podlahe.
Pri cvikoch začínajúcich zo zeme ovplyvňuje výšku osi vonkajší priemer najväčších naložených závaží. Rovnaký priemer otvoru preto neznamená rovnakú východiskovú polohu alebo rovnaké podmienky použitia.
Ďalšie hmotnosti polyuretánových kotúčov UpForm
Rad olympijských polyuretánových kotúčov UpForm zahŕňa hmotnosti 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg a 20 kg. Výbavu môžete postupne dopĺňať podľa požadovaného rozsahu záťaže.
Menšie kotúče rozširujú možnosti nastavenia, zatiaľ čo väčšie môžu tvoriť základ pracovnej hmotnosti. Pri plánovaní nákupu si spočítajte kombinácie, ktoré už dokážete zostaviť, a hmotnostné kroky, ktoré vám chýbajú.
Jednotlivé hmotnosti plánujte v pároch. Pred kombinovaním overte rozmery, hrúbku a podmienky použitia konkrétnych kotúčov.
Stojan UpForm UR-S004 na kotúče a olympijské tyče
Na prehľadné uloženie výbavy môžete kotúče doplniť o stojan na olympijské tyče a kotúče UpForm UR-S004. Spája odkladanie závaží a olympijských osí na jednom mieste.
Stojan ponúka 12 odkladacích tŕňov na kotúče a priestor na 4 olympijské tyče. Tŕne s priemerom 50 mm zodpovedajú olympijskému systému a umožňujú usporiadať jednotlivé hmotnosti na určené pozície.
Menším kotúčom vyhraďte ľahko dostupné miesto, aby ste pri úprave záťaže nemuseli zakaždým odoberať väčšie závažia. Pri ukladaní rešpektujte nosnosť stojana, rozmiestnenie záťaže a dostupnú dĺžku jednotlivých tŕňov.
Stojan sa objednáva samostatne a nie je súčasťou balenia kotúča.
Bumper kotúče UpForm ako ďalšia možnosť
Ak porovnávate rôzne typy olympijských závaží, pozrite si aj gumené bumper kotúče UpForm:
- Olympijský bumper kotúč UpForm 5 kg – otvor 51 mm.
- Olympijský bumper kotúč UpForm 10 kg – otvor 51 mm.
- Olympijský bumper kotúč UpForm 15 kg – otvor 51 mm.
- Olympijský bumper kotúč UpForm 20 kg – otvor 51 mm.
Na ucelenú zostavu vyšších hmotností je v ponuke aj sada olympijských PU bumper kotúčov UpForm 150 kg.
Pri kombinovaní rôznych radov skontrolujte kompatibilitu s osou, potrebný priestor a podmienky použitia celej zostavy. Vhodnosť bumper kotúčov na určitý spôsob tréningu automaticky neplatí pre ďalšie pridané závažia.
Technické parametre
| Značka | UpForm |
|---|---|
| Séria | UpForm Accessories |
| Kód výrobcu | UFW-2.5 |
| Typ závažia | Olympijský kotúč s polyuretánovým povrchom |
| Hmotnosť jedného kotúča | 2,5 kg |
| Materiál jadra | Liatina |
| Povrch | Polyuretán |
| Vnútorný prstenec | Oceľový |
| Priemer otvoru | 51,5 mm |
| Kompatibilná nakladacia časť osi | 50 mm |
| Vonkajší priemer | 20 cm |
| Hrúbka | 25 mm / 2,5 cm |
| Hmotnostná tolerancia podľa výrobcu | Približne 5 % |
| Ďalšie hmotnosti v rade | 1,25 / 5 / 10 / 15 / 20 kg |
| Obsah balenia | 1 × olympijský kotúč 2,5 kg |
Kontrola a uloženie po tréningu
Pred použitím skontrolujte povrch kotúča a stav vnútorného prstenca. Poškodené závažie nepoužívajte. Pri nasúvaní aj odoberaní držte kotúč pevne a postupujte kontrolovane.
Po tréningu vráťte závažia na určené odkladacie miesto. Kotúče nenechávajte opreté v trase pohybu a pri čistení postupujte podľa pokynov výrobcu.
Hlavné výhody kotúča
- Hmotnosť 2,5 kg na prispôsobenie pracovnej záťaže.
- Dvojica zvýši hmotnosť činky o 5 kg.
- Liatinové jadro s polyuretánovým povrchom.
- Oceľový vnútorný prstenec.
- Otvor 51,5 mm pre olympijské osi s nakladacou časťou 50 mm.
- Možnosť uloženia na stojan UpForm UR-S004.
Olympijský polyuretánový kotúč UpForm 2,5 kg rozšíri možnosti zostavenia tréningovej záťaže. Pripravte rovnakú kombináciu na oboch stranách osi, kotúče zaistite a po tréningu ich vráťte na vhodné odkladacie miesto.
Súvisiaci tovar
Komentáre
NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV
| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
Varianty tohoto výrobku
| Číslo produktu / Názov tovaru: | ||||
|---|---|---|---|---|
|
352 2,5 Kg závažie olympijské železné MW-O2,5-OLI Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 12,9 € | |
|
859 Závažie 2,5 Kg SLIM železné 30 mm Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 11,9 € | |
|
1011273 Sada liatinových záťažových kotúčov Marbo Sport 2 × 2,5 kg – otvor 31 mm |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 14,9 € | |
|
851 Závažie 2,5 Kg železné 30 mm Marbo Sport |
Na sklade
|
Naša cena 11,9 € | |
|
851112 Závažie 2,5 Kg železné pogumované 30 mm Marbo Sport |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 17,9 € |
Najpredávanejšie
Marbo MP-T003
Marbo MW-G120L-EX-GL
Marbo MH-W102 2.0
Akceptujeme online platby a platobné karty
Vytvorené systémom www.webareal.sk
