Úvod » Posilňovacie stroje » Multifunkčné stroje/ veže » Multipress s hrazdou a bradlami Marbo Sport MS-U105 2.0 – Smithov stroj
Multipress s hrazdou a bradlami Marbo Sport MS-U105 2.0 – Smithov stroj
Marbo MS-U105 2.0
Kompletná špecifikácia
Multipress Marbo Sport MS-U105 2.0 – vytvorte si doma miesto na poriadny silový tréning
Chcete doma trénovať nohy, hrudník, ramená aj chrbát a pri výbere vybavenia hľadáte čo najširšie využitie? Marbo Sport MS-U105 2.0 spája Smithov stroj, hrazdu, nastaviteľné bradlá a držiaky na samostatnú činkovú os. V jednej konštrukcii tak získate niekoľko spôsobov, ako zostaviť pestrý tréning s kotúčmi aj vlastnou hmotnosťou.
Práve všestrannosť je pri domácej posilňovni veľkou výhodou. Jeden deň môžete zaradiť drepy, ďalší tréning venovať tlakom s lavicou a hornú časť tela doplniť zhybmi či dipmi. Vybavenie si vyberáte pre celý tréningový týždeň – a MS-U105 2.0 vám dáva priestor meniť cviky podľa vášho plánu.
Ak chcete mať vlastné tréningové miesto pripravené vždy, keď máte čas cvičiť, tento multipress môže byť jeho ústredným prvkom. Doplníte vhodné kotúče, podľa potreby polohovateľnú lavicu a vytvoríte si výbavu, ku ktorej sa môžete pravidelne vracať.
Smithova os: pripravte si opakovania aj odkladanie záťaže
Os sa pohybuje po dvojici zvislých vedení. Na jej odloženie slúži 13 výškových úrovní; háky sa zachytávajú otočením osi. Pred pracovnou sériou si preto môžete pripraviť vhodnú počiatočnú polohu a vyskúšať spôsob odistenia aj opätovného uloženia.
Pri cvičení sa tak môžete sústrediť na zvolený pohyb, tempo a plynulý priebeh série. Vedená dráha má pritom vlastné tréningové podmienky: postavenie chodidiel, poloha lavice aj rozsah opakovania by mali zodpovedať konkrétnemu cviku a vašim telesným proporciám.
Nový cvik si najskôr vyskúšajte s ľahkou záťažou. Keď nájdete vyhovujúce nastavenie, môžete si ho zaznamenať a pri ďalšom tréningu pripraviť rovnaké podmienky. Pokrok sa potom sleduje jednoduchšie – podľa opakovaní, záťaže aj kvality prevedenia.
Viac možností pre tréning nôh aj tlakové cviky
Pri plánovaní domácej posilňovne sa oplatí vyberať podľa cvikov, ktoré chcete skutočne robiť. Smithov stroj môžete využiť napríklad na drepy alebo po doplnení vhodnej lavice na tlakové cviky. Jednotlivé nastavenia si prispôsobíte tréningu, ktorý máte práve pred sebou.
Praktický prínos oceníte najmä vtedy, keď chcete striedať zameranie tréningu bez kupovania samostatného stroja na každý pohyb. Základné stanovište zostáva rovnaké a mení sa jeho využitie.
Pri príprave tréningového plánu myslite aj na postupné zvyšovanie nárokov. Najskôr si osvojte polohu a kontrolovaný pohyb, potom pridávajte opakovania alebo kotúče. Zmysluplne zvolená záťaž vám umožní využiť každú pracovnú sériu.
Držiaky na samostatnú činku rozširujú využitie konštrukcie
MS-U105 2.0 umožňuje zaradiť aj tréning so samostatnou činkovou osou. Prídavné držiaky nastavíte do 11 výškových polôh. Pri zostavovaní výbavy tak môžete počítať s vedenou osou aj s voľnou činkou podľa toho, čo vám vyhovuje pri konkrétnom cviku.
Táto možnosť je zaujímavá aj pri postupnom budovaní posilňovne. Ak už samostatnú činku používate, pri výbere ďalšieho zariadenia sa oplatí premyslieť, ako ju zapojíte do nového tréningového miesta.
Rozmerovú vhodnosť osi overte podľa vzdialenosti medzi jej vnútornými dorazmi a polohy držiakov. Pred tréningom si vyskúšajte vybratie aj vrátenie činky. Odkladacie držiaky posudzujte podľa ich funkcie; pri náročných sériách nenahrádzajú vhodné istenie alebo asistenciu.
Hrazda: doplňte tlaky o zhyby a tréning s vlastnou hmotnosťou
Horná hrazda ponúka viac možností úchopu. Do tréningového plánu tak môžete zaradiť zhyby a meniť ich prevedenie podľa svojich schopností.
Pre zákazníka, ktorý chce zostaviť vyváženejšiu domácu výbavu, je to podstatná výhoda. Po tlakových cvikoch máte pripravené miesto aj na ťahový pohyb. Hrazda rozširuje využitie multipressu aj v dňoch, keď nechcete trénovať s naloženou osou.
Ak zatiaľ zvládnete iba niekoľko kvalitných opakovaní, môžete začať kratšími sériami. Vlastné stanovište vám umožní zaradiť ich do plánu pravidelne a postupne sledovať, ako sa zlepšujete.
Nastaviteľné bradlá na dipy aj kľuky
Bradlá majú dve výškové polohy a tri nastavenia rozstupu. Vyššie umiestnenie využijete na dipy, nižšie na kľuky s oporou o rukoväti.
Možnosť zmeniť rozstup vám pomôže pripraviť vyhovujúce postavenie rúk. Pri výbere domáceho zariadenia je to detail, ktorý má praktický význam: tréningovú polohu si môžete pred sériou vyskúšať a upraviť podľa seba.
Dipy aj kľuky môžete zaradiť ako samostatnú časť tréningu alebo ako doplnenie tlakových cvikov. Rozsah pohybu a počet opakovaní prispôsobte svojej technike a pohyblivosti ramien.
Kotúče majte pripravené pri tréningovom mieste
Dva odkladacie tŕne poskytujú miesto na uloženie kotúčov. Pri výmene záťaže ich tak môžete mať pripravené pri zariadení.
V domácej posilňovni oceníte poriadok najmä pri tréningu, počas ktorého záťaž viackrát meníte. Kotúčom vyhradíte stále miesto a voľný priestor okolo stroja môžete využiť na pohodlný prístup k osi.
Pri plánovaní rozmiestnenia ponechajte dostatok miesta na manipuláciu s kotúčmi na oboch stranách. Rozmery samotného zariadenia berte ako základ, ku ktorému treba pripočítať pracovný priestor.
Doplňte multipress o lavicu a rozšírte tlakový tréning
Ak chcete zariadenie využívať aj na tlaky v ľahu, výber lavice je ďalším dôležitým krokom. Pri porovnávaní si všímajte jej výšku, rozsah polohovania a možnosť správneho umiestnenia voči osi.
- Marbo Sport MS-L101 2.0 – možnosť pre zákazníka, ktorý chce polohovateľnú lavicu s nastaviteľnou oporou nôh.
- Marbo Sport MS-L102 2.0 – alternatíva pri plánovaní samostatnej lavice s možnosťou doplnenia tréningového príslušenstva.
- Marbo Sport MS-L114 2.0 – model na porovnanie, ak potrebujete lavicu po používaní odkladať.
Pred výberom si overte rozmery celej konfigurácie a polohu lavice pri zamýšľaných cvikoch. Dobre zvolená lavica má slúžiť vášmu tréningu aj pri samostatnom používaní.
Technické parametre
| Výrobca / model | Marbo Sport / MS-U105 2.0 |
|---|---|
| Séria / určenie | Semi-Pro 2.0 / domáce používanie |
| Dĺžka × šírka × výška | 122 × 196 × 212 cm |
| Hmotnosť zariadenia | 62 kg |
| Maximálne zaťaženie podľa výrobcu | 300 kg |
| Dĺžka osi | 196 cm |
| Priemer osi | 28 mm |
| Hmotnosť osi | 13 kg |
| Odkladacie polohy Smithovej osi | 13 |
| Výškové polohy držiakov samostatnej osi | 11 |
| Nastavenie bradiel | 2 výškové polohy, 3 nastavenia rozstupu |
| Odkladanie kotúčov | 2 tŕne |
| Konštrukcia | Oceľ, profily 50 × 50 × 2 mm |
| Povrchová úprava | Práškové lakovanie |
| Možnosť ukotvenia | Montážne otvory v základni na pripevnenie k podlahe |
Prečo si vybrať MS-U105 2.0?
- Široké využitie jednej konštrukcie: vedená os, samostatná činka, zhyby, dipy a kľuky.
- Výbava pre viac tréningových dní: možnosti na tréning hornej aj dolnej časti tela.
- Prispôsobenie stanovišťa: nastaviteľné odkladanie aj poloha bradiel.
- Priestor na rozšírenie tréningu: po doplnení vhodnej lavice môžete zaradiť tlakové cviky v ľahu.
- Praktickejšie usporiadanie výbavy: kotúčom môžete vyhradiť miesto priamo pri stroji.
Chcete model s lineárnymi ložiskami? Porovnajte MS-U117 2.0
Ak pri výbere kladiete veľký dôraz na spôsob vedenia osi, pozrite si multipress Marbo Sport MS-U117 2.0 na lineárnych ložiskách. Práve lineárne ložiská v pohyblivej časti sú jeho hlavnou technickou prednosťou.
Pri rozhodovaní si položte jednoduchú otázku: ktoré vlastnosti budete vnímať pri každom tréningu? Ak chcete investovať do vyhotovenia vedenia, MS-U117 2.0 si zaslúži pozornosť. Ak vás oslovuje kombinácia funkcií MS-U105 2.0, porovnajte si oba modely spolu s celkovým rozpočtom na lavicu a závažie.
Vyberajte celý tréningový základ. Dôležité je, aby zvolená konfigurácia zodpovedala vašim cvikom a aby ste mali pripravené aj ostatné vybavenie potrebné na ich vykonávanie.
Profesionálne riešenie do fitness centra: UpForm UR-U002
Ak vybavujete komerčnú posilňovňu, porovnajte si profesionálny multipress UpForm UR-U002 zo série R-Line. Ide o riešenie s hmotnosťou 227 kg, maximálnym zaťažením 400 kg a nakladacími časťami na olympijské kotúče s priemerom 50 mm.
Pri profesionálnej prevádzke vyberáte stroj aj podľa každodenného striedania používateľov a podmienok jeho nasadenia. Preto má zmysel začať modelom určeným pre tento spôsob používania.
MS-U105 2.0 je určený na domáci tréning; UpForm UR-U002 predstavuje profesionálnu alternatívu pre fitness centrum. Výber podľa účelu používania vám pomôže investovať do správnej kategórie vybavenia.
Pripravte si miesto, kde budete chcieť trénovať pravidelne
Pred objednaním si rozmerajte miestnosť vrátane priestoru na nakladanie kotúčov, umiestnenie lavice a pohyb pri jednotlivých cvikoch. Pri hrazde počítajte aj s miestom nad hlavou. Spôsob prípadného ukotvenia zvoľte podľa podlahy a pokynov výrobcu.
Marbo Sport MS-U105 2.0 je zaujímavou voľbou, ak chcete postaviť domácu posilňovňu okolo jedného všestranného zariadenia. Pripravíte si miesto na tréning s vedenou osou, doplníte vlastnú činku a využijete aj hrazdu či bradlá. Vyberte si k nemu výbavu podľa svojho plánu a vytvorte si tréningový priestor pripravený na ďalšie mesiace pravidelného cvičenia.
K stiahnutiu
Návod na montážSúvisiaci tovar
Varianty tohoto výrobku
| Číslo produktu / Názov tovaru: | ||||
|---|---|---|---|---|
|
961121121 Multipress UR-U002 UpForm |
Nie je skladom/objednávka
|
Naša cena 2 990,0 € | |
|
117201234 Multipress na lineárnych ložiskách Marbo Sport MS-U117 2.0 – Smithov stroj s hrazdou a bradlami |
Na sklade
|
Naša cena 749,0 € |
Najpredávanejšie
Marbo MH-U204
Marbo MP-U235
Marbo MP-T002
Akceptujeme online platby a platobné karty
Vytvorené systémom www.webareal.sk
