Legpress a hack drep 2 v 1 Marbo Sport MS-U106 2.0 – na kotúče

Kompletná špecifikácia

Legpress a hack drep Marbo Sport MS-U106 2.0 – dva silné dôvody, prečo nevynechať tréning nôh

Chcete mať doma legpress, no zároveň vás láka aj hack drep? Marbo Sport MS-U106 2.0 spája obe možnosti v jednom stroji. Získate dva odlišné spôsoby tréningu nôh bez toho, aby ste museli kupovať a umiestňovať dve samostatné zariadenia.

Práve výhoda 2 v 1 robí z tohto modelu zaujímavý krok pri rozširovaní domácej posilňovne. Pri jednom nákupe pripravíte miesto na tlaky nohami aj drepy s vedenou dráhou pohybu. Svoj tréning tak môžete obmieňať podľa plánu, skúseností a toho, na ktorý cvik sa chcete v danej jednotke sústrediť.

Ak už máte doma lavicu, stojany a činky, MS-U106 2.0 pridá výbave ďalší rozmer. Nohám vyhradíte samostatné stanovište a získate možnosť zaradiť pracovné série, na ktoré vám doteraz chýbal vhodný stroj.

Výhoda 2 v 1: viac tréningových možností z jedného nákupu

Pri domácej posilňovni rozhoduje každý meter aj rozpočet. Kombinácia legpressu a hack drepu umožňuje využiť jednu konštrukciu na dva cviky, ktoré by inak vyžadovali dve samostatné stanovištia.

Nemusíte pritom absolvovať oba cviky v každom tréningu. Môžete ich striedať medzi jednotlivými dňami alebo tréningovými obdobiami. V jednom pláne uprednostníte legpress, v ďalšom dáte priestor hack drepu. Stroj vám poskytne obe možnosti a vy sa rozhodnete podľa svojich cieľov.

Pri porovnávaní ceny preto zohľadnite celé využitie zariadenia. Ak chcete pravidelne vykonávať oba cviky, práve spoločná konštrukcia je hlavnou výhodou MS-U106 2.0.

Legpress – sústreďte sa na pracovné série nôh

V konfigurácii legpressu vykonávate tlaky nohami s oporou tela. Môžete sa tak venovať nastaveniu chodidiel, plynulému spúšťaniu a kontrolovanému vytláčaniu záťaže.

Pre domáci tréning je praktická aj opakovateľnosť. Zapíšete si nastavenie, hmotnosť kotúčov a počet opakovaní a pri ďalšej jednotke máte na čo nadviazať. Pokrok potom nemusí znamenať iba viac závažia – môže to byť aj pokojnejší pohyb alebo rovnaký počet opakovaní s lepšou kontrolou.

Legpress môžete zaradiť ako hlavný cvik alebo ním doplniť drepy a ďalšie pohyby zo svojho plánu. Doma tak získate možnosť výberu podľa toho, ako chcete konkrétny tréning zostaviť.

Hack drep – ďalší spôsob, ako dať stehnám priestor vo vašom pláne

Po zmene konfigurácie využijete ten istý stroj na hack drepy s vedenou dráhou posuvnej časti. Zmeníte tréningovú polohu a do plánu pridáte ďalší drepový pohyb.

Táto možnosť je zaujímavá najmä pre zákazníka, ktorý nechce pri každom tréningu nôh zostať pri rovnakej zostave cvikov. Hack drep môžete zaradiť do samostatnej jednotky alebo ho striedať s legpressom podľa zvoleného programu.

Pred pracovnými sériami si vyskúšajte nastavenie, rozsah pohybu aj ovládanie zaistenia. Pri prechode medzi konfiguráciami postupujte podľa návodu a záťaž vyberte osobitne pre každý cvik.

Ložiskové rolky pre plynulý chod posuvnej časti

Pohyb posuvnej časti zabezpečujú ložiskové rolky. Ide o dôležitý prvok stroja, s ktorým budete pracovať pri každom opakovaní.

Pri výbere legpressu sa oplatí pozerať aj na to, ako sa bude zariadenie používať počas celej série. Plynulý chod pomáha sústrediť pozornosť na tempo a vedenie pohybu. Najmä pri pomalšom spúšťaní oceníte, keď sa môžete venovať samotnému cviku.

Pravidelnú kontrolu a údržbu vykonávajte podľa pokynov výrobcu, aby zostalo stanovište pripravené na ďalšie tréningy.

Nastaviteľný sklon platformy – pripravte si oporu chodidiel

Sklon hornej platformy môžete meniť. Pred sériou si tak pripravíte polohu chodidiel podľa zvoleného cviku a svojich pohybových možností.

Možnosť nastavenia využijete aj pri hľadaní vyhovujúcej tréningovej pozície. Namiesto prispôsobovania celého pohybu jednej pevnej ploche môžete najskôr venovať chvíľu príprave stroja.

Polohu si overte s ľahkou záťažou. Rozsah pohybu vyberajte tak, aby ste dokázali udržať kontrolu a oporu tela počas celého opakovania. Vyhovujúce nastavenie si zapamätajte alebo zapíšte pre ďalší tréning.

Bezpečnostné dorazy a ovládanie zaistenia

Výrobca zariadenie vybavil bezpečnostnými kolíkmi na obmedzenie spodnej polohy posuvnej časti. Súčasťou sú aj odklápacie blokády a gumové dorazy.

Príprava stanovišťa preto zahŕňa aj výber vhodného rozsahu a kontrolu zaistenia. Pred naložením pracovnej záťaže si vyskúšajte začiatok série aj jej ukončenie, aby ste vedeli, ako mechanizmus ovládať v používanej konfigurácii.

Pri stroji s dvoma spôsobmi použitia kontrolujte nastavenie pri každej zmene konfigurácie. Dobre pripravená poloha vám umožní sústrediť sa na tréning od prvého opakovania.

Záťaž na kotúče – využite vybavenie, ktoré už máte

MS-U106 2.0 používa nakladacie tŕne s priemerom 25 mm. Pri výbere kotúčov porovnajte ich otvor aj rozmery s možnosťami stroja.

Ak už vhodné kotúče vlastníte, môžete ich zaradiť aj do tréningu na tomto zariadení. Pri budovaní domácej posilňovne tak prepájate jednotlivé časti výbavy a záťaž dopĺňate podľa svojich potrieb.

Maximálne zaťaženie je 250 kg vrátane 23 kg posuvnej časti. Hmotnosť pridaných kotúčov preto nesmie prekročiť 227 kg. Tento údaj vyjadruje limit zaťaženia, nie odpor pri pohybe ani odporúčanú pracovnú záťaž.

Štyri odkladacie tŕne – kotúče pripravené na ďalšiu sériu

Na konštrukcii sú štyri tŕne na odkladanie kotúčov s priemerom 25 mm a dĺžkou 19 cm. Nepoužívané závažie môžete uložiť priamo pri tréningovom mieste.

Pri tréningu nôh často meníte hmotnosť medzi prípravnými a pracovnými sériami. Keď majú kotúče svoje miesto, jednoduchšie pripravíte ďalšiu záťaž a nemusíte ich rozkladať po podlahe.

Praktický úžitok pocítite aj po skončení. Stanovište upracete a necháte pripravené na ďalší tréning. Pri domácej výbave, ktorú chcete používať pravidelne, sú takéto detaily súčasťou pohodlného fungovania.

Čalúnenie a konštrukcia na pravidelné domáce používanie

Kontaktné plochy dopĺňa čalúnenie s hrúbkou 5 cm. Oceľový rám má práškovú povrchovú úpravu a základňu dopĺňajú gumové pätky.

Pri oboch konfiguráciách ste so strojom v kontakte počas celej série. Opora tela a starostlivá príprava polohy preto patria medzi vlastnosti, ktoré sa oplatí zohľadniť pri výbere.

Model patrí do série Semi-Pro 2.0 určenej na domáce používanie. Ak chcete doma vytvoriť samostatnú zónu na tréning nôh, jeho najväčším prínosom je spojenie dvoch využití v jednom zariadení.

Technické parametre

Prečo si vybrať MS-U106 2.0?

• Dva cviky z jedného nákupu: legpress aj hack drep v jednej konštrukcii.
• Úspora oproti dvom stanovištiam: nepotrebujete umiestňovať dva samostatné stroje.
• Viac možností pre tréning nôh: cviky môžete striedať podľa svojho programu.
• Plynulý chod: posuvná časť využíva ložiskové rolky.
• Príprava polohy podľa seba: nastaviteľný sklon hornej platformy.
• Prehľadné uloženie závažia: štyri odkladacie tŕne priamo na stroji.
• Postupné dopĺňanie záťaže: kotúče vyberiete podľa aktuálnych pracovných sérií.

Profesionálna alternatíva UpForm: horizontálny legpress UR-U022 2.0

Ak vybavujete komerčné fitnesscentrum alebo hľadáte samostatný profesionálny legpress s tehličkovou záťažou, pozrite si horizontálny legpress UpForm UR-U022 2.0 zo série R-Line.

Jeho koncepcia je zaujímavá najmä tam, kde sa pri stroji striedajú používatelia a záťaž chcete meniť pomocou zásobníka tehličiek. Pri výbere profesionálnej výbavy porovnávajte spôsob nastavenia, rozmery a požiadavky celej prevádzky.

MS-U106 2.0 osloví zákazníka, ktorý pre domácu posilňovňu hľadá predovšetkým kombináciu legpressu a hack drepu. Pri rozhodovaní preto zohľadnite aj to, či chcete jednoúčelový legpress alebo dve tréningové konfigurácie.

Profesionálna alternatíva Marbo Sport: MP-U217

Ďalšou možnosťou pre profesionálnu prevádzku je horizontálny legpress so závažím Marbo Sport MP-U217 zo série Professional.

Aj tento model používa tehličkovú záťaž a predstavuje samostatné stanovište na tlaky nohami. Má zmysel zaradiť ho do porovnania pri vybavovaní fitnesscentra, kde sa rozhodujete podľa spôsobu používania a frekvencie striedania cvičiacich.

Pre domácnosť, ktorá chce rozšíriť tréning o oba cviky a pracovať s kotúčmi, zostáva hlavnou výhodou MS-U106 2.0 jeho riešenie 2 v 1. Vyberajte preto podľa plánovaného používania aj funkcií, ktoré budete pravidelne využívať.

Pripravte si miesto na celý tréning, nielen na rozmery stroja

Pred objednaním si overte priestor na umiestnenie aj cestu, ktorou budete jednotlivé diely prenášať. Okolo zariadenia ponechajte miesto na nastupovanie, výmenu kotúčov a zmenu konfigurácie.

Pri plánovaní počítajte aj s prístupom k odkladacím tŕňom. Praktické rozmiestnenie vám uľahčí každú prípravu a pomôže využívať obe funkcie stroja bez zbytočných prekážok.

Dajte tréningu nôh možnosti, ktoré vám doteraz chýbali

Ak si chcete doma vytvoriť posilňovňu, v ktorej budete pravidelne trénovať aj nohy, výber vhodného stroja môže byť ďalším premysleným krokom. S MS-U106 2.0 získate priestor na dva cviky, ktoré môžete prispôsobiť svojmu programu.

Legpress a hack drep Marbo Sport MS-U106 2.0 je voľbou pre zákazníka, ktorý chce z jedného zariadenia vyťažiť viac. Vyhraďte nohám vlastné stanovište a doplňte domácu výbavu o tréningové možnosti, ku ktorým sa budete môcť vracať dlhodobo.

Súvisiaci tovar

Závažie 10 Kg železné 30 mm Marbo Sport

 

Naša cena 39,9 €

Na sklade < 4

- +

Top produkt

Závažie 15 Kg SLIM železné 30 mm Marbo Sport

 

Naša cena 49,9 €

Na sklade > 5

- +

Top produkt

Závažie 15 kg železné 30 mm Marbo Sport

 

Naša cena 49,9 €

Na sklade > 5

- +

Top produkt

Závažie 25 Kg SLIM železné 30 mm Marbo Sport

 

Naša cena 79,9 €

Na sklade > 5

- +

Novinka

Závažie 20 kg železné 30 mm Marbo Sport

 

Naša cena 66,9 €

Na sklade < 5

- +

Top produkt

Závažie 20 Kg SLIM železné 30 mm Marbo Sport

 

Naša cena 66,9 €

Na sklade < 5

- +

Novinka

Komentáre

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV